Cibler le microbiote pour améliorer la santé peut se faire au travers d’approches diverses, de la microbiologie des plus complexes à des gestes alimentaires…
L’alimentation méditerranéenne meilleure pour la forme
On le sait : le régime alimentaire méditerranéen, qui regorge de légumes, fruits, légumineuses……
Nouveaux repères de consommation en France
L’ANSES vient d’actualiser les repères de consommation pour la population française. Légumineuses, céréales complètes…