Cette vaste étude américaine menée chez les plus de 60 ans montre que l’apport en acides gras oméga-3 et celui en oméga-6 sont tous deux associés à un plus …
Santé mentale
Réduire l’absorption d’aluminium: conseillé pour la santé?
Notre exposition quotidienne à l’aluminium est bien plus fréquente qu’on ne le croit: additifs alimentaires, produits cosmétiques, produits d’hygiène conten…
Le chocolat noir associé à moins de symptômes dépressifs
Bien qu’il faille interpréter ces résultats avec prudence, une nouvelle étude rapporte que la consommation de chocolat noir est associée à un risque moindre…
L’excès de poids après 60 ans fait vieillir le cerveau
Selon une nouvelle étude publiée dans le journal Neurology, un tour de taille trop élevé et un excès de poids après 60 ans, mais surtout avant 65 ans…
Les fruits et légumes peuvent-ils contribuer au bonheur?
Les fruits et légumes, c’est bon pour la santé… mentale aussi! De nouvelles recherches confortent la piste selon laquelle ces aliments pourraient contribuer…
Pourquoi manger du sucre n’améliore pas l’humeur
Les anglophones l’appellent le «Sugar Rush», à savoir cette pulsion vers le sucré pour lutter contre la «mauvaise» humeur. Une nouvelle étude montre qu’il s…
Autisme & troubles alimentaires vont souvent de pair
Les problèmes alimentaires sont courants chez les personnes atteintes d’un trouble du spectre de l’autisme: 46 à 89% d’entre elles en…
Autisme: quels rôles pour l’alimentation?
L’alimentation peut-elle jouer un rôle dans la prévention de l’autisme ou pour améliorer sa prise en charge? Nous faisons le point sur les différentes piste…
Microbiote intestinal, obésité et troubles mentaux: le lien
Le vaste projet européen MyNewGut a récemment découvert de nouvelles souches bactériennes prometteuses permettant de lutter contre l’obésité et les troubles…
Les fibres pourraient protéger le cerveau vieillissant
La fermentation des fibres dans l’intestin profiterait au cerveau vieillissant, par l’intermédiaire du butyrate. Ces travaux menés chez la souris viennent&#…