Selon une étude de la Fondation contre le Cancer, seuls 12 % des Belges considèrent le surpoids comme le deuxième cancérigène évitable après le tabagisme.
L’enquête Ipsos de la Fondation contre le Cancer s’est penchée sur les « mythes et réalités concernant l’alimentation et le cancer » auprès des Belges. Il en ressort que l’influence du poids corporel sur le risque de cancer est mal évaluée : seuls 12 % des Belges savent que le surpoids constitue, après le tabagisme, la deuxième cause évitable de cancer. En outre, 67 % ne savent pas que le fait d’avoir « un petit ventre », sans surpoids, entraîne également un risque potentiel. Par ailleurs, l’hérédité est considérée, à tort, comme la 2e cause la plus importante de cancer.
Moins de risques avec un verre de vin par jour?
33 % des Belges pensent qu’un verre de vin par jour ne fait pas augmenter le risque de cancer. Pourtant, si la consommation d’un verre de vin rouge a sans doute un effet positif sur les maladies cardiovasculaires, l’alcool peut bel et bien influencer le risque de cancer. 29 % des Belges ne considèrent pas l’alcool comme cancérigène, alors qu’il est étroitement lié à sept formes de cancer, dont le cancer du sein. Dans la tranche des 55-70 ans et des retraités, 1 personne sur 4 consomme plus de deux boissons alcoolisées par jour.
Bienfaits surestimés des compléments alimentaires et des superaliments individuels
De nombreux Belges surestiment l’action préventive des compléments alimentaires et des superaliments individuels contre le risque de cancer. Or, les compléments alimentaires sont à consommer sur prescription médicale et dans une mesure raisonnable. De plus, ils ne remplacent pas une alimentation équilibrée. Varier quotidiennement la prise d’aliments sains reste la meilleure solution plutôt que de se concentrer sur des superaliments spécifiques.
