Uit een onderzoek van de Stichting tegen Kanker blijkt dat slechts 12% van de Belgen overgewicht beschouwt als tweede vermijdbare kankerverwekker na roken.
De Ipsos-enquête van de Stichting tegen kanker onderzocht de ‘feiten en fabels rond voeding en kanker’ bij de Belgen. Hieruit blijkt dat de invloed van het lichaamsgewicht op het risico voor kanker fout wordt ingeschat: Slechts 12% van de Belgen weet dat overgewicht, na roken, de tweede belangrijkste vermijdbare oorzaak is van kanker. 67% weet tevens niet dat het hebben van een ‘buikje’ zonder overgewicht ook een mogelijk risico inhoudt. Erfelijkheid wordt echter ten onrechte als 2e belangrijkste oorzaak van kanker beschouwd.
Een lager risico voor één glaasje wijn per dag?
33% Belgen menen dat één glas wijn per dag het kankerrisico niet doet stijgen. Hoewel er voor hart-en vaatziekten mogelijk een positief effect wordt toegeschreven aan een glas rode wijn, kan de alcohol wel degelijk het risico op kanker beïnvloeden. 29% van de Belgen beschouwt alcohol niet als kankerverwekkend, terwijl het nauw gelinkt is aan zeven verschillende vormen van kanker, waaronder borstkanker. 1 op 4 van de 55-70 jarigen en gepensioneerden consumeert dagelijks meer dan twee alcoholische dranken.
Voordelen van voedingssupplementen en individuele superfoods overschat
Vele Belgen overschatten de preventieve werking van voedingssupplementen en individuele superfoods op het risico voor kanker. Het is aangeraden om voedingssupplementen niet overmatig en op doktersvoorschrift te gebruiken. Bovendien vervangen ze geen evenwichtig voedingspatroon. Een maximale, dagelijkse variatie aan gezonde voeding blijkt tevens beter te zijn dan enkel te focussen op specifieke superfoods.
