Si la vitamine D est souvent administrée en tandem avec le calcium pour lutter contre l’ostéoporose, c’est tant mieux: une nouvelle étude rapporte en effet qu’administrer de la vitamine D seule pour ralentir la déperdition osseuse est inefficace, contrairement à un supplément de calcium seul.
La vitamine D est connue pour jouer un rôle majeur dans la santé osseuse, notamment en augmentant la biodisponibilité du calcium. Cette étroite imbrication avec le métabolisme calcique rend difficile d’évaluer seul l’effet attribué à la vitamine D et celui du calcium.
C’est pour tenter de préciser ce point que des chercheurs du Bone Mineral Research Center à Mineola (États-Unis) ont entrepris une étude auprès de 159 femmes ménopausées en bonne santé. L’intervention consistait à administrer, de façon randomisée, soit un supplément de calcium seul (1200 mg par jour), soit un supplément de vitamine D2 seul (100 mcg par jour) soit calcium et vitamine D ensembles, soit un double placebo.
L’intervention a duré 6 mois, avec des prélèvements se sérum et d’urine au départ, à 3 et 6 mois. Les analyses portaient sur la PTH sérique et des marqueurs du métabolisme osseux (CTX et P1NP).
L’expérience montre que tant le calcium que la vitamine D seuls entrainent une diminution de la PTH sérique. Par contre, la vitamine D seule s’avère être sans effet sur le métabolisme osseux, alors que le calcium seul s’avère capable de réduire le turnover des marqueurs du métabolisme osseux.
