Une nouvelle étude clinique indique que des doses élevées de vitamine D atténueraient les coups de soleil. Prises une heure après l’érythème, elles réduiraient les rougeurs, les gonflements et l’inflammation de la peau. Mais les conclusions de l’étude incitent à la prudence dans les recommandations durant l’été.
Ces résultats proviennent d’un essai clinique, en double aveugle et contrôlé par placebo, de la Faculté de médecine de l’Université Case Western Reserve et des centres hospitaliers universitaires Cleveland Medical Center. Les résultats ont récemment été publiés dans le Journal of Investigative Dermatology, ils mettent en lumière une nouvelle action de la vitamine D: une activité anti-inflammatoire extrêmement rapide!
Eté: une action dose-réponse de la vitamine D
Dans l’étude, 20 participants ont reçu de façon randomisée soit un placebo, soit 50.000, 100.000 ou 200.000 UI de vitamine D, une heure après avoir été exposés au niveau de l’avant-bras par une petite lampe UV, de manière à reproduire l’apparition d’un coup de soleil.
Les chercheurs ont suivi les participants 24, 48, 72 heures et 1 semaine après l’expérience et ont recueilli des biopsies cutanées. Verdict: les doses les plus élevées de vitamine D ont des bénéfices plus durables, notamment moins d’inflammation de la peau 48 heures après la brûlure.
Les participants ayant les taux sanguins de vitamine D les plus élevés ont également affiché une moindre rougeur de la peau. Selon Kurt Lu, MD, auteur principal de l’étude, la vitamine D aiderait donc à promouvoir les barrières protectrices de la peau en réduisant rapidement l’inflammation. Mais le dernier effet est plus surprenant: à une certaine dose (très élevée, rappelons-le), la vitamine D activerait les gènes liés à la réparation de la barrière cutanée.
Mais des doses inaccessibles via l’alimentation… ou le soleil
En mesurant l’activité des gènes dans les biopsies, les chercheurs ont aussi observé un mécanisme potentiel derrière son action réparatrice. La vitamine D augmenterait les niveaux cutanés d’une enzyme anti-inflammatoire, l’arginase-1. L’enzyme améliore la réparation des tissus après les dommages et aide à activer d’autres protéines anti-inflammatoires.
Mais de là à courir en pharmacie pour se procurer des suppléments en vitamine D, Lu recommande de ne pas franchir le pas. Les doses étudiées ici sont largement pharmacologiques. Mais les résultats sont prometteurs et méritent d’être approfondis, probablement à des fins médicales, en particulier chez les grands brûlés…
