Selon une étude américaine, adopter les bons gestes au niveau de son mode de vie pour la santé cardiaque ne protègerait pas uniquement le cœur. Les effets b…
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L’alcool, une question de repères pour la santé
La consommation d’alcool atteint des records en Belgique! Face à ce constat, populariser les nouveaux repères «santé» de consommation, qui fixent la consomm…
Les aliments ultra-transformés augmentent la mortalité
Une consommation élevée d’aliments ultra-transformés est-elle associée à une augmentation du risque de mortalité global? Oui, selon une étude menée ch…
Les choix alimentaires sous influence
Qu’est-ce qui amène à opter pour des choix alimentaires «sain» ou «de confort»? De nouvelles recherches montrent comment déplacer le curseur pour favoriser …
Quel poisson manger durant la grossesse?
En dépit de sa composition nutritionnelle très intéressante, le poisson soulève de nombreuses questions durant la grossesse. La présence de contaminants pro…
La magie du bio dans la tête du consommateur
Les denrées labellisées «bio» font l’objet d’une perception sensiblement plus favorable, même si elles ne sont pas biologiques. Elles sont même perçues comm…
Le manque de zinc pourrait favoriser l’hypertension
Des taux de zinc inférieurs à la normale peuvent contribuer à l’hypertension artérielle en modifiant la façon dont les reins gèrent le sodium. Une obs…
Maladies cardiovasculaires: près d’1 décès sur 5 évitable
Chaque seconde, 3 décès sont attribuables aux maladies cardiovasculaires en Europe. Et dans de nombreux pays évalués, la moitié de ces décès seraient associ…
La pleine conscience faciliterait la perte de poids
Outre son effet sur la santé mentale, la pleine conscience aurait aussi un effet positif sur la santé physique. Une nouvelle étude révèle que cette techniqu…
Maladies cardiovasculaires: les décès liés à l’alimentation
Une nouvelle étude, menée dans 51 pays de la région de l’Europe couverte par l’OMS, évalue l’impact du facteur alimentaire sur la mortalité liée aux maladie…