Une étude australienne randomisée contrôlée suggère que la supplémentation en vitamines peut renforcer la précision et l’efficacité de l’activité neuronale, chez les femmes de plus de 65 ans.
Conduite en double aveugle auprès de 56 femmes âgées de 64 à 79 ans et se plaignant de problèmes de mémorisation, elle comportait 16 semaines de suivi et une répartition aléatoire d’un complexe multivitaminé (comprenant les vitamines du groupe B, la plupart des minéraux, de la lutéine, du coenzyme Q10 et 7 extraits de plantes) ou d’un placebo.
L’activité électrique cérébrale de chacune des patientes a été mesurée par SSVEP (Steady-State Visually Evoked Potential) au cours d’un test stimulant la mémoire spatiale à court terme.
Les résultats montrent pour le groupe «vitamines», en comparaison du placebo, une latence de réaction supérieure du SSVEP pendant les pauses du test de mémorisation. Pour les auteurs de l’étude, c’est une bonne nouvelle dans la mesure où cela reflète potentiellement une augmentation du nombre de processus d’inhibition au niveau cérébral.
En clair, avec la supplémentation, la précision des résultats de ce test est significativement améliorée. Pour l’heure, les raisons de cet effet restent obscures, même si une action sur les taux d’homocystéine plasmatique est une hypothèse réaliste soulevée par les auteurs, qui en appellent donc à de nouvelles études pour confirmer ces résultats.
