Faut-il devenir végétalien pour optimiser la prévention des maladies cardiométaboliques? Plutôt que de se poser cette question, ……
Manger trop vite favorise obésité et syndrome métabolique
Une nouvelle étude humaine rapporte que manger vite est associé à un risque de développer un syndrome métabolique……
Hypertension: le régime aussi efficace que les médicaments
Combiner un régime pauvre en sel aux principes «cardioprotecteurs» du régime DASH s’avère particulièrement efficace……
Trop de pub pour la junk food à la télévision!
Les publicités lors des programmes familiaux font la promotion de la junk food dans 6 cas sur 10, au détriment des fruits et légumes, ……
Protéines végétales: pourquoi varier les sources?
Jusqu’où les protéines végétales peuvent remplacer les protéines animales, sans s’exposer à un manque? C’est une question de quantité, ……
Maigrir ou grossir, c’est dans les gènes?
Des travaux chez la souris montrent que les effets de différents types d’alimentations diffèrent selon……
Moins de poids c’est bien, moins de gras c’est mieux!
Les bénéfices métaboliques d’un régime s’apprécient surtout par la réduction des dépôts de graisses à des endroits……
Céréales: passer du raffiné au complet fait maigrir
Le simple fait de remplacer les céréales raffinées par des céréales complètes donne des résultats tangibles pour la santé, avec un effet……
Plus d’arrêts cardiaques quand la calcémie est basse
Pour la première fois, une étude rapporte que des taux sanguins de calcium bas sont associés à une augmentation de la survenue d’arrêt cardiaque soudain. …
Femmes et hommes, inégaux face aux dépôts de graisse
Une analyse fouillée de la composition corporelle permet de préciser les relations entre la distribution de la graisse et le risque cardiométabolique.…