1u per dag, vijfmaal per week: dat is niet de tijd die kinderen voor en tv- of computerscherm doorbrengen, maar wel de hoeveelheid lichaamsbeweging die ze elke week nodig hebben. Jean Sadouni, master trainer, onze expert aan het woord.
Heeft u zich reeds ingeschreven via Facebook ?
Nog geen account?
Schrijf u nu in