Plantaardig voeding is in opmars, maar niet elk plantaardig voedingspatroon is even interessant voor onze gezondheid. Uit een vergelijkend onderzoek van dri…
Vegetarisch & Veganistisch
Waar moet je als vegetariër of veganist op letten?
Er bestaan veel verschillende vormen van vegetarische diëten. Sommige daarvan zijn gezond, andere niet, afhankelijk van de situatie. De Hoge Gezondheidsraad…
Vegetarisme: 3 voedingsstoffen om in de gaten te houden
Er bestaan verschillende vormen van vegetarisme. Een ervan, veganisme, kan bepaalde problemen veroorzaken bij kinderen, adolescenten en zwangere vrouwen. We…
Plantaardige alternatieven: vermijd junkfood
De overheid is vandaag een sterke pleitbezorger van plantaardige voeding en plantaardige alternatieven. Toch blijft kieskeurigheid geboden. Niet alle planta…
Plantaardige voeding kan de gezondheidszorg geld besparen
Die hypothese werd aan de Nieuw-Zeelandse University of Otago getest. Meer plantaardige producten eten, blijkt niet alleen de uitstoot van broeikasgassen st…
Het crash dieet van Beyoncé roept tot opstand
Wellicht heeft u het de voorbije maanden zien voorbijgaan in de newsflow, Beyoncé verhult haar crash dieet. Een veganistisch en koolhydraatarm dieet van 22 …
De gevaren van veganisme weerlegd door een collectief
Een collectief van vegetarische artsen en wetenschappers uit kritiek op het advies van de Académie Royale de Médecine de Belgique (ARMB). Daarin wijst het F…
Meer CVA’s bij vegetariërs, maar …
De resultaten van het Britse EPIC-Oxford-cohortonderzoek geven aan dat vegetariërs een hoger risico lopen op CVA’s dan omnivoren. Een lager risico op …
Is plantaardige voeding bevorderlijk voor de fysieke prestaties?
Het bleek eerder al dat plantaardige voeding heilzame effecten heeft op de cardiovasculaire gezondheid. Volgens een nieuwe studie zou plantaardig eten ook i…
Het mediterraan dieet is ver te zoeken bij kinderen
De laatste obesitascijfers bij kinderen wijzen op een verdwijning van het mediterraan dieet, dat is althans wat de WHO-baas, ……