De invloed van 'biotica' op het darmmicrobioom en de gezondheid is nog lang niet volledig opgehelderd. Dankzij de huidige wetenschappelijke kennis, kunnen w…
Nutrigraphics
De beste intuïtieve eter, de baby en het kind
De pasgeboren baby is de beste intuïtieve eter die er bestaat, het honger -en verzadigingsgevoel is het sterkst bij de geboorte! 5 aandachtpunten om deze [.…
10 planten en plantenextracten en hun werking
Planten en plantenextracten kunnen op basis van bepaalde traditionele gebruiken een positief effect hebben op de gezondheid. De doeltreffendheid moet echter…
Peulvruchten op het bord
Meer peulvruchten eten is de 3de voedingsprioriteit voor de Belgen die in verband wordt gebracht met de grootste gezondheidsvoordelen. Nog te veel mensen et…
Prikkelbaredarmsyndroom: de goede gewoontes
Het prikkelbaredarmsyndroom (PDS) treft 4,1 % van de wereldbevolking. Symptomen zijn terugkerende buikpijn gerelateerd aan problemen met de ontlasting, zoal…
De Drankendruppel
De Drankendruppel ontwikkeld dat de verschillende drankencategorieën illustreert om hun rol in een evenwichtige voeding…
De Voedingstak: een nieuwe richtlijn in de Belgische voedingsaanbevelingen
De Voedingstak toont de 5 voedingsprioriteiten met de grootste gezondheidsvoordelen voor volwassen. Food in Action ontwikkelde de tool samen met de Haute Éc…
De Voedingstak, 5 pijlers om beter te eten
De Voedingstak is de nieuwe onmisbare pedagogische tool ontwikkeld door Food in Action in samenwerking met de Haute École Léonard de Vinci, op basis van de …
Nutrigraphics: Hoe wordt de Nutri-Score bepaald?
De Nutri-Score krijgt veel belangstelling, toch is niet iedereen overtuigd van zijn meerwaarde. Deze kleurcode maakt de balans op tussen de gunstige en ongu…
Nutrigraphics: Energieverbruik
Hoeveel energie verbruiken we nu écht met onze dagelijkse activiteiten? En waar stemt dat mee overeen? Ontdek alle antwoorden in deze nieuwe Nutrigraphics!…