Une étude d’intervention montre qu’à apport calorique et protéique équivalent, un repas riche en protéines de pois et de haricots a plus d’effet sur la …
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Chocolat noir New Tree
La pâte à tartiner chocolat noir New Tree est fabriquée sans aucune huile ajoutée. Celle-ci est remplacée par du lait. Elle est aussi…
Sultana Good Morning Cranberry
Le Good Morning Cranberry de Sultana est à base de grains d’avoine et de canneberges. Sans graisse d’origine animale, il contient…
Les aliments ultra-transformés associés à l’obésité
La consommation d’aliments ultra-transformés est associée au risque d’excès de poids et d’obésité, selon une étude prospective menée auprès d’adultes…
Frites Special Four ‘My Style’ de McCain
Les Frites Special Four ‘My Style’ de McCain ont une coupe irrégulière et sont à base d’huile de tournesol. Elles contiennent en moyenne 5…
Nouveau panorama de l’assiette des Belges
Les résultats de la dernière enquête de consommation alimentaire rapportent…
Améliorer la qualité nutritionnelle des achats au supermarché
Une nouvelle étude suggère que le score 5-C peut améliorer la qualité nutritionnelle des achats au supermarché. Ce système d’information nutritionnelle simp…
Bien manger et bouger, pour réduire le risque d’Alzheimer
Une alimentation équilibrée, une activité physique régulière et un poids sain peuvent réduire les dépôts dans le cerveau de protéines anormales impliquées d…
Gagner du muscle en travaillant léger, mais répété
De récentes recherches montrent qu’adopter un profil d’haltérophile en soulevant de gros poids pour faire du muscle n’est pas forcément l’idée la plus judic…