Uit een gerandomiseerd onderzoek bij de mens met controlegroep blijkt dat suppletie met vitamine D de incidentie van infecties van de bovenste luchtwegen niet verlaagt.
Het belang van vitamine D voor het skelet is al goed gekend, maar er zijn tal van andere onderzoekspistes, vooral wat de gevoeligheid voor bepaalde infecties betreft. Een team van de universiteit van Otago, in Cristchurch, Nieuw-Zeeland, heeft een gerandomiseerde proef uitgevoerd om te bepalen of suppletie met vitamine D een effect heeft op de incidentie en ernst van infecties van de bovenste luchtwegen.
Aan het onderzoek namen 322 gezonde vrijwilligers deel die drie maanden lang elke maand een oraal vitamine D-supplement of een placebo kregen toegediend. Het onderzoek nam 18 maanden in beslag en werd gepubliceerd in het tijdschrift JAMA.
De bloedonderzoeken bevestigen dat het gehalte aan vitamine D in het bloedserum aanzienlijk hoger was in de interventiegroep dan in de controlegroep. Toch hebben de auteurs geen significant verschil ontdekt tussen de twee groepen wat het aantal infecties van de bovenste luchtwegen betreft: gemiddeld 3,7 episodes per persoon in de groep die vitamine D innam tegenover 3,8 in de controlegroep. Bovendien stelden de onderzoekers geen verschil vast in de duur van de infectie-episodes (gemiddeld 12 dagen), het aantal dagen werkverzuim en de ernst van de episodes.
Kortom, hoewel een tekort aan vitamine D bijzonder vaak voorkomt tijdens de wintermaanden, lijkt suppletie geen impact te hebben op infecties van de bovenste luchtwegen.
Murdocj D.R. et al., JAMA., 2012; 308[13]: 1333-1339.
