Diabetespatiënten die aan lichaamsbeweging willen doen, moeten doelgericht advies krijgen, aldus een aantal Amerikaanse experts. 
Zowel bij diabetes type 1 als type 2 erkent de American Council on Exercise de voordelen van lichaamsbeweging, met name voor de controle van de glycemie, maar de experts waarschuwen artsen ook voor niet goed doordachte lichaamsbeweging. Die stelt de patiënt immers bloot aan reactionele hypoglycemie, die in ernstige gevallen kan leiden tot bewustzijnsverlies, coma en zelfs de dood.
Daarom hebben de deskundigen van deze instelling een aantal aanbevelingen geformuleerd gebaseerd op gezond verstand, die ook nuttig zijn in het kader van voedingsadvies:
- Raadpleeg je arts vooraleer je om het even welke soort lichamelijke activiteit (her)start en ga regelmatig op controle.
- Controleer je bloedsuikerspiegel voor en na de lichaamsbeweging om te zien hoe je lichaam reageert op de fysieke inspanning, zodat je indien nodig de dosis medicatie en/of de inname van koolhydraten kunt aanpassen.
- Ga nooit alleen sporten.
- Draag een armband (dit geldt voor de VS) of neem een document mee waarop je ziekte wordt vermeld.
- Breng de sportcoach op de hoogte van je gezondheidstoestand en van de voorzorgsmaatregelen die moeten genomen worden.
- Houd bij diabetes type 1 steeds een licht tussendoortje bij de hand dat rijk is aan koolhydraten om de effecten van hypoglycemie te compenseren.
American Council on Exercise, news release, Oct. 24 2012.
