Voldoende vitamine D zou de ogen beschermen tegen leeftijdsgebonden maculadegeneratie.
Vitamine D is gezond, en niet alleen voor de botten: deze studie bewijst dat de vitamine ook goed is voor de ogen. In het bijzonder zou de vitamine bescherming bieden tegen leeftijdsgebonden maculadegeneratie (LMD), een aandoening waarvoor geen echte remedie bestaat. Tot voor kort concentreerden het onderzoek naar de invloed van de voeding op de macula zich vooral op twee carotenoïden die zich vaak ophopen in de macula: luteïne en zeaxanthine.
Onderzoekers van de Universiteit van Buffalo analyseerden de vitamine D-status en de genetische polymorfismen van 913 vrouwen die deelnamen aan de studie CEREDS (Carotenoids in Age-Related Eye Disease Study).
Een tekort kan problemen veroorzaken
De resultaten wezen uit dat de vrouwen met een tekort aan vitamine D (<12 ng/ml) 6,7 keer meer risico liepen om LMD te ontwikkelen. Bij een iets hoger niveau (tussen 12 en 20 ng/ml) was er geen sprake van een toename van de incidentie van LMD, hoewel een dergelijk vitamineniveau nog steeds ontoereikend is. Dit suggereert dat een tekort aan vitamine D schadelijk is voor het oog. Het betekent niet noodzakelijk dat een hoge vitamine D-status LMD kan helpen vermijden.
Vitamine D tegen ontstekingen
De auteurs stelde ook vast dat polymorfismen in de genen betrokken bij de regulatie van vitamine D, geassocieerd zijn met een verhoogd risico op LMD. Het risico neemt nog toe bij polymorfismen van de genen die verband houden met een tekort aan vitamine D. De onderzoekers veronderstellen dat vitamine D in staat is om een pro-inflammatoire toestand in het netvlies te onderdrukken via de genomische functies (modulatie van de adaptieve immuunrespons door calcitriol).
Millen A E et al. JAMA Ophthalmol. Published online August 27, 2015.
