Nederlandse onderzoekers hebben hieromtrent een reeks van 14 prospectieve studies bestudeerd, voornamelijk uitgevoerd in de Verenigde Staten tussen 1990 en 2010. De grootte van de onderzochte groep ging van 53 tot 12.000 deelnemers volgens de studies en de kinderen tussen 6 en 18 jaar werden opgevolgd gedurende een periode van 8 weken tot 5 jaar.
Door samenvatting van deze studies kan een longitudinale positieve relatie worden vastgesteld tussen de fysieke activiteit en de academische prestatie. Hoe meer de kinderen en de adolescenten bewegen, hoe beter hun schoolresultaten.
De onderzoekers bevestigen eveneens dat beweging de kennis kan verbeteren aangezien beweging volgende factoren verhoogt:
-
bloeddoorstroming en zuurstof in de hersenen
-
noradrenaline- en endorfinegehalte en invloed op stress en het gemoed
-
groeifactoren en vorming van nieuwe zenuwcellen
Verder onderzoek is niettegenstaande nodig om deze besluiten te bevestigen.
