Het mediterrane dieet wordt aanbevolen voor de preventie van hart- en vaatziekten, maar ook het gezonde Scandinavische…
Voedingspatronen
Waarom is alcohol schadelijk voor de foetus?
Alcohol kan zeer toxisch zijn voor het zenuwstelsel van ongeboren kinderen, zowel voor de neuronen als voor de bloedvaten van…
Sporten op een nuchtere maag om de vetverbranding te stimuleren
Echte sportfanaten hechten veel belang aan de maaltijd die genuttigd wordt voorafgaand het sporten. Maar wat…
Alcohol en zwangerschap: welke Europese vrouwen drinken het meest?
Mag je drinken tijdens de zwangerschap? Niet zo veel zwangere vrouwen in Europa stellen zich die zinvolle vraag. In sommige…
Duurzame trends op het menu in 2017
De laatste jaren is het eetpatroon van de Belgische consument sterk veranderd, in 2017 blijven duurzaamheid en gezondheid dé…
Is zwaarlijvigheid af te lezen aan de microbiota van een zuigeling?
Volgens een nieuwe studie zou de darmmicrobiota van zuigelingen een voorspellende factor zijn voor hun latere BMI. Bovendien…
Ketogeen dieet niet gunstig voor prestaties
Een nieuwe Duitse studie onderzoekt de effecten van een ketogeen dieet zonder caloriebeperking op de fysieke prestaties, de…
Mediterraan eten voor ouder wordend brein
De hersenen van senioren die een mediterraan dieet volgen, blijven langer gezond dan van senioren die dat niet doen…
Lezen en bewegen: de perfecte combinatie voor de hersenen
Bij senioren kunnen lichaamsbeweging en cognitieve activiteiten ervoor zorgen dat het volume van de grijze stof…
Magazine n°30: Ondervoeding overschaduwt de gezondheid van senioren
Vind hier het magazine Food in Action #30 van maart 2016. Download hem hier en ontdek…