Kinderen laten bewegen blijft één van de grote actuele uitdagingen sinds de digitalisatie van de maatschappij. En toch, uit Amerikaans……
Voedingspatronen
Veganistisch eetpatroon verbetert diabetesmarkers
Een veganistische voeding kan bijdragen tot het versterken van de insulinegevoeligheid en de werking van de bètacellen bij volwassenen……
Lichaamsbeweging zou diabetesrisico verminderen
Volgens een studie door de Universiteit van Birmingham, die werd gepubliceerd in het British Journal of Sports Medicine, ……
Nutriscoop: Aangepast voedingsadvies voor de sporter
Optimale voeding vormt de basis voor de fysieke prestatie van de atleet. Het voorkomt niet enkel voedingstekorten zoals vitaminen, mineralen……
Magazine n°39: Voeding & sport, actuele uitdagingen
Benieuwd naar het meest recente Food in Action magazine, #39? Download hem hier……
Voeding van invloed op de leeftijd van de menopauze?
Voor het eerst toont een prospectieve studie welke voedingsfactoren geassocieerd zijn met een vervroegd of laattijdig natuurlijk intreden……
Als het woord ‘vegetarisch’ leidt tot meer vlees eten
Op restaurant kiezen flexitariërs minder vaak voor vegetarische gerechten als die in een aparte vegetarische categorie……
Meer eiwitten, dus meer spieren?
Eiwitten zijn heel populair in de sportwereld ter bevordering van de spieren en de vetvrije massa. Bieden ze echter ook voordelen……
Overgewicht schaadt de lever op zeer jonge leeftijd
Gewichtstoename in het begin van de kindertijd zou halfweg de kindertijd al een negatieve impact hebben op de gezondheid……
Ketogeen dieet zou schadelijk zijn voor sporters
Een ketogeen dieet (arm aan koolhydraten) zou nadelig zijn voor het prestatievermogen bij anaerobe trainingen. Dat is het resultaat……