Bijna 60% van de Europeanen beoefent zelden of nooit een fysieke of sportieve activiteit. Dat is wat we vooral onthouden van de nieuwe Eurobarometer over sport en fysieke activiteit.
Uit dit gezondheidsrapport blijkt dat de situatie minder zorgwekkend is in het noorden dan in het zuiden van Europa: 70% van de ondervraagde Zweden mag dan wel verklaren minstens een keer per week aan sport te doen, in Bulgarije komt bijna 80% nooit zijn stoel uit. De resultaten zijn algemeen nauwelijks geëvolueerd sinds de vorige enquête uit 2009.
Dat komt misschien omdat de sedentaire gewoonten van de Europeanen de laatste elf jaar niet verbeterd zijn: 69% brengt tussen de 2,5 en 8,5 uur/dag (dus 5% meer dan in 2002) zittend door (op kantoor, voor de televisie, om te studeren enz.).
Als ze maar weinig aan sport doen, zijn ze dan misschien op een andere manier actief bezig casino online (fietsen, The states of Virginia and Georgia have created drivers education online lesson plans for parents. dansen, tuinieren enz., en dat minstens een keer per week)? 48% antwoordt positief, maar 30% zegt nooit dit soort activiteiten te beoefenen (20% bij de Belgen).
Zoals verwacht, zijn mannen actiever dan vrouwen, vooral in de leeftijdscategorie van 15-24 jaar. De fysieke activiteit neemt immers af met de leeftijd. Ook de motivaties zijn niet veel veranderd sinds 2009: de gezondheid verbeteren en zich lekkerder voelen prijken nog steeds bovenaan op het lijstje. Het grootste struikelblok is tijdsgebrek.
België is bijzonder sedentair, want 53% van de ondervraagde Belgen beoefent zelden of nooit een fysieke activiteit en 71% brengt 2,5 tot 8,5 uur/dag zittend door.
“Kan beter” is dus het verdict voor het gezondheidsrapport van de Europese Unie en dat geldt in het bijzonder voor België. Daarom is de Commissie van plan om in 2015 een Europese week van de sport te lanceren. Elk initiatief is welkom om de burgers aan te zetten tot meer beweging.
Lees meer over Europese week van de sport
