Je hebt deze vraag ongetwijfeld al gekregen in je praktijk, en wellicht van vrouwen van 45 jaar of ouder. Bij aanvang van de pre- of perimenopauze, …
Tai-chi werkt tegen buikvet
Om buikvet aan te pakken, blijkt tai-chi even doeltreffend te zijn als een traditioneel programma van fysieke activiteit. Dat blijkt uit een gerandomiseerde…
Instagram brengt ons in beweging
Volgens een onderzoek dat werd gepubliceerd in Frontiers in Psychology kan onze smartphone onze beste vriend zijn om ons aan het sporten te krijgen. Vooral …
Dikkedarmkanker: wat beschermt en wat is schadelijk?
In een nieuw rapport maken het AICR en het WCRF een stand van zaken op over dikkedarmkanker. Voor het eerst worden volkorengranen…
Nutrigraphics: Lichaamsbeweging & sedentair gedrag van de Belgen
Download deze Nutrigraphics® over de Nationale voedselconsumptiepeiling 2014-2015: lichaamsbeweging & sedentair gedrag van de Belgen…