Voor het eerst toont een uitgebreide studie aan dat hoge spiegels van vitamine D in het bloed geassocieerd zijn met een verhoogd sterftecijfer.
Vitamine D komt meestal onder de aandacht door de hoge prevalentie van te lage serumspiegels en bijbehorende gezondheidsrisico’s. Een Deense studie uitgevoerd door een team van de Universiteit van Kopenhagen bij 247.574 personen wijst nu echter uit dat ook te hoge serumspiegels van vitamine D schadelijk zijn. Te veel vitamine D in het bloed wordt geassocieerd met een significante verhoging van de mortaliteit door beroertes en coronaire hartziekten.
Tussen 50 en 100 nmol/l
Uit de analyse van de resultaten blijkt dat vitamine D-spiegels lager dan 50 nmol/l geassocieerd zijn met een verhoogde mortaliteit, en dat is geen verrassing. Wel nieuw is dat er ook een verhoogde sterfte zichtbaar is als de vitamine D-niveaus in het bloed boven de 100 nmol/l stijgen. De auteurs merken op dat het hoofdzakelijk de mortaliteit door beroerte en coronaire sterfte is die toeneemt als de hoeveelheid vitamine D in het bloed stijgt.
Let op met supplementen
De ideale waarde voor de serumspiegels van vitamine D (dat wil zeggen, de waarde geassocieerd met de laagste mortaliteit), is volgens de auteurs 70 nmol/l. Prof. Peter Schwarz (Afdeling Klinische Geneeskunde aan de Universiteit van Kopenhagen) meent dat deze resultaten duidelijk vraagtekens zetten bij het gebruik van vitamine D-supplementen. Deze supplementen zouden alleen mogen worden gebruikt onder nauwkeurig toezicht van een arts.
University of Copenhague, 10/03/15.
