Een studie in 51 landen van de Europese Regio van de WHO evalueert welke impact voeding heeft op sterfte door hart- en vaatziekten. En het zijn niet…
Vitamine C beperkt oxidatieve stress als gevolg van sport
Een supplement ascorbinezuur (vitamine C) kan de symptomen van oxidatieve stress als gevolg van matige lichaamsbeweging verlichten. Bij spierschade helpt…
Senioren en vitamine D: welke dosis?
Een nieuwe studie vergeleek verschillende dosissen voedingssupplementen met vitamine D bij senioren. Daaruit bleek dat hoge dosissen niet noodzakelijk gunst…
Autisme: kan voeding een rol spelen?
Kan voeding een rol spelen bij de preventie of voor een betere behandeling van autisme? We maken de balans op van de verschillende benaderingen……
Gewoon van je stoel komen is niet voldoende, bewegen is de boodschap!
Van je stoel komen om 30 minuten te bewegen (gelijk welke fysieke activiteit) is geassocieerd met een verminderde mortaliteit. Dat blijkt uit een nieuwe stu…
Eén ei per dag geassocieerd met minder diabetes
Finse onderzoekers hebben metabole kenmerken geïdentificeerd die geassocieerd zijn met een lager risico op diabetes type 2 bij personen die dagelijks……
Detoxkuren: feit of fabel?
Detoxkuren zijn erg populair tegen de effecten van overdadig eetgedrag, maar zijn ze wel doeltreffend om ons lichaam te zuiveren van gifstoffen? Het Franse …
Is plantaardige voeding bevorderlijk voor de fysieke prestaties?
Het bleek eerder al dat plantaardige voeding heilzame effecten heeft op de cardiovasculaire gezondheid. Volgens een nieuwe studie zou plantaardig eten ook i…