Diabetes komt steeds vaker voor in de Verenigde Staten. De aandoening treft zowel mannen als vrouwen van alle leeftijden, etnische groepen…
Stoppen met roken: twee voorspellende factoren voor gewichtstoename
Veel mensen die stoppen met roken vrezen de extra kilo’s. Een studie brengt de factoren van een eventuele gewichtstoename aan het licht: het aantal per …
Implantaten van bruin vet om gewichtstoename tegen te houden
Bruin vetweefsel, of bruin vet, dat energie verbrandt en beschermt tegen obesitas, vormt het onderwerp van deze nieuwe studie. Het onderzoek gaat niet om he…
Omega 3 verbetert de levenskwaliteit van kankerpatiënten
De rol van omega 3 is steeds beter gedocumenteerd, met preventieve effecten tegen bepaalde kankers, zoals borst- en prostaatkanker. Omega 3…
Glycemische lading heeft ook invloed op het humeur
De voeding, en dan vooral de glycemische lading, heeft een invloed op depressie. Zetmeelhoudende voedingsmiddelen zouden hierbij een belangrijke rol…
Tetris spelen vermindert verlangen naar eten
Enkele minuten Tetris spelen vermindert de drang naar eten, sigaretten en alcohol. Dat blijkt uit een nieuwe studie, die Tetris test in het echte leven.…
Multiple sclerose: te veel zout kan het genetisch risico aanwakkeren
Een hoge zoutinname zou een bijkomende risicofactor van multiple sclerose kunnen zijn. Een studie toont aan dat een natriumrijke voeding inderdaad een uitlo…
Toegevoegde suikers: het caloriepercentage vermeld op het etiket?
We weten dat toegevoegde suikers niet meer dan 10% van onze calorie-inname zouden mogen bedragen. Waarom dan niet gewoon het percentage van het caloriegehal…
Menopauze: waarom vetophoping fataal kan zijn
Na de menopauze hebben vrouwen de neiging om meer vet op te hopen rond het hart, wat een risicofactor is voor hartziekten. Dat blijkt uit …
Vezels? Zeker, maar varieer de vezelbronnen
Vezels zijn nog gezonder als je kiest voor verschillende vezelbronnen: voedingsmiddelen die van nature veel vezels bevatten, maar ook producten met toegevoe…