De gezondheidsrisico’s van obesitas zijn inmiddels duidelijk geïdentificeerd. Maar hoe zit het met de economische gevolgen? Een studie uitgevoerd in acht la…
Obesitas & Gewichtsverlies
Tai-chi werkt tegen buikvet
Om buikvet aan te pakken, blijkt tai-chi even doeltreffend te zijn als een traditioneel programma van fysieke activiteit. Dat blijkt uit een gerandomiseerde…
Volkoren granen leiden tot minder vetophoping
Geraffineerde granen vervangen door volkoren granen biedt tal van voordelen voor de gezondheid en heeft vooral een positieve impact op de evolutie van de ta…
Te veel promoties voor ongezonde voedingsproducten
Voedingsmiddelen die als ongezond worden beschouwd, zijn vaker in promotie dan gezonde voedingsmiddelen. Dat blijkt uit een analyse door Sciensano, dat de p…
Laat eten, niet goed voor de gezondheid en het gewicht
Laat eten is geassocieerd met een verhoogd cardiometabool risico, obesogeen gedrag en een lagere doeltreffendheid van vermageringsdiëten. Zo blijkt uit een …
Ultrabewerkt voedsel is goedkoper
Ultrabewerkt voedsel is een energiebron die minder dan de helft kost van onbewerkt of minimaal bewerkt voedsel, zo blijkt uit een studie van Sciensano. Een …
10.000 stappen: magisch middel tegen gewichtstoename?
10.000 stappen zetten is belangrijk voor de gezondheid maar niet efficiënt om gewichtstoename te voorkomen bij studenten. Meer hierover!…
Het coronavirus en overgewicht: langs 2 fronten belaagd
Personen met overgewicht en obesitas zijn kwetsbaarder voor het coronavirus. Tezelfdertijd doen onevenwichtige eetgewoonten…
Kan luchtvervuiling ons dikker maken?
Voor het eerst wijzen onderzoeksgegevens aan dat luchtvervuiling – en dan vooral de ozonconcentratie – de samenstelling van het darmmicrobioom bij de mens b…
Eten op onregelmatige tijdstippen werkt obesitas in de hand
Volgens deze studie door de universiteit van Barcelona zouden brunches en maaltijden op onregelmatige tijdstippen het risico op overgewicht en obesitas verh…