De trainingsprogramma’s om af te vallen zijn talrijk. Maar wanneer sport niet samengaat met voeding worden geen efficiënte resultaten bekomen, ……
Sporters
Sporten op een nuchtere maag om de vetverbranding te stimuleren
Echte sportfanaten hechten veel belang aan de maaltijd die genuttigd wordt voorafgaand het sporten. Maar wat…