Terwijl voedingssupplementen erg gewild zijn bij sporters waarschuwt Anses voor het gebruik van enkelen onder hen wegens verscheidene meldingen van secundaire effecten op het onlinesysteem nutrivigilance.
Als sporter is het verhogen van de prestaties vaak het basisprincipe van trainen. Om dit laatste te ondersteunen wenden ze zich geregeld tot voedingssupplementen. Deze zijn dan ook niet meer uit de rekken weg te denken. Hun samenstelling is divers en de aangehaalde voordelen zouden ontelbaar zijn. Wanneer het niet via de apotheker of de sportwinkel verkrijgbaar is, kan het wellicht via het internet gekocht worden.
De tweestrijd van voedingssupplementen
Terwijl de voedingssupplementen inderdaad talrijk zijn en massaal worden gebruikt waarschuwt Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail – Frankrijk) voor hun gebruik. Het nationaal systeem nutrivigilance verzamelde recent meerdere meldingen van ongewenste effecten die mogelijks gelinkt kunnen worden aan de consumptie van voedingssupplementen. Welbepaald zou het gaan om supplementen gericht op het verhogen van de spiermassa of het verminderen van de vetmassa. De potentiele risico’s voor de gezondheid zijn voornamelijk van cardiovasculaire aard (tachycardie, arythmie en cerebrovasculair accident) en van psychische aard (angststoornissen en stemmingswisselingen).
Voor de veiligheid raadt het agentschap daarom het gebruik van deze supplementen af in specifieke situaties zoals bij: zwangere of lacterende vrouwen, personen met cardiovasculaire aandoeningen, met hepatische of renale stoornissen, kinderen en adolescenten. Daarnaast wordt de accumulatie van meerdere voedingssupplementen, hun combinatie met bepaalde geneesmiddelen of het gebruik van cafeïnehoudende componenten tijdens of voor het sporten ook afgeraden.
Een goede opvolging door gezondheidsprofessionals
De voordelen die worden aangehaald om de prestaties te verbeteren dankzij deze voedingssupplementen sluiten geen gezondheidsrisico uit, geeft het agentschap Anses aan. Het ligt in de handen van de trainer en het volledige opvolgingsteam om de sporter correcte informatie mee te geven. Binnen dit team zijn gezondheidsprofessionals dan ook essentieel.
