Uit een nieuwe meta-analyse blijkt dat probiotica geen significant effect hebben op gewichtsverlies. Daarmee is de discussie echter nog lang niet gesloten.
Recente onderzoeken hebben associaties gevonden tussen de microbiota, de voeding en obesitas, en zo de hoop gecreëerd dat de categorie van pre- en probiotica doeltreffend zou zijn voor het aanpakken van overgewicht.
Momenteel kan men op basis van de analyse van interventiestudies bij de mens echter niet concluderen dat probiotica een doeltreffende strategie zijn om gewicht te verliezen.
Beperkte gegevens
In deze nieuwe meta-analyse wilden onderzoekers uit Zuid-Korea de balans opmaken van de klinische gegevens over het gebruik van probiotica bij gewichtsverlies. De verzamelde gegevens zijn echter vrij pover, wat de kracht van de conclusie beperkt: van de 368 geïdentificeerde artikels voldoen slechts negen aan hun selectiecriteria, waarvan er bovendien slechts vier om gerandomiseerde, gecontroleerde studies blijken te gaan die de therapeutische werkzaamheid van probiotica vergelijken met een placebo.
Geen overhaaste conclusie
Hoewel deze analyse het enthousiasme voor het gebruik van probiotica in het kader van gewichtsverlies tempert, is de kwestie daarmee nog niet definitief bezegeld. Aangezien de effecten van probiotica nauw verwant zijn met de aard van de stammen, moet men trouwens niet de vraag stellen of probiotica doen vermageren, maar wel of er probiotica bestaan die nuttig kunnen zijn voor de gewichtsbeheersing, en dit waarschijnlijk in het kader van een voeding die moet worden aangepast.
