Volgens een nieuwe studie van de universiteit van San Antonio in Texas zou de consumptie van lightfrisdrank geassocieerd zijn met een grotere toename van de tailleomtrek bij ouderen.
De zogenaamde ‘SALSA-studie’, een longitudinaal onderzoek naar veroudering uitgevoerd in San Antonio, verzamelde gegevens over de gezondheidstoestand en de levensstijl van 749 personen van Mexicaanse, Amerikaanse en/of Europese afkomst. Zo’n 466 proefpersonen voltooiden de studie en lieten weten hoeveel lightfrisdrank ze gebruikten, en of er al dan niet sprake was van regelmatige consumptie. Bij een eerste bezoek en drie follow-upbezoeken controleerden de onderzoekers diverse parameters van de proefpersonen, onder andere de tailleomtrek. De totale follow-upperiode bedroeg meer dan negen jaar.
Tailleomtrek + 3 cm
Aan deze studie namen hoofdzakelijk 65-plussers deel. De onderzoekers stelden een relatief lineaire toename vast van de tailleomtrek, die in verband kon worden gebracht met de consumptie van lightfrisdrank. Bij de deelnemers aan de SALSA-studie die verklaard hadden dat ze geen gezoete lightdranken gebruikten, nam de tailleomtrek gemiddeld met minstens 1 cm toe over de gehele follow-upperiode. Bij de personen die dagelijks gezoete lightdranken dronken (één of meer drankjes per dag) lag de toename van de tailleomtrek tot drie keer hoger. Bij occasionele gebruikers (minder dan één portie frisdrank per dag) verdubbelde de omtrek ten opzicht van de niet-gebruikers.
Verhoogde tailleomtrek: waakzaamheid is geboden
De resultaten vestigen de aandacht op de vetverdeling op latere leeftijd. Naast het onderhuidse vet zien we bij ouderen vaker vet dat zich ophoopt rond de organen. De auteurs van de studie wijzen erop dat een grotere tailleomtrek geassocieerd is met een verhoogd risico op ontstekingsverschijnselen, ernstige ziektes en sterfte. De senioren die regelmatig lightfrisdrank dronken hadden veel orgaanvet en liepen daarom meer risico op een beroerte, een hartaanval of andere ouderdomsgerelateerde complicaties.
