Een nieuwe studie bij postmenopauzale vrouwen meldt dat het innemen van calcium- en vitamine D-supplementen niet enkel interessant is voor de beenderen, maar ook voor de bloedlipiden, en dan vooral voor de cholesterol.
Het duo calcium en vitamine D is bekend om zijn gunstige werking op de botgezondheid. In een studie bij 600 postmenopauzale vrouwen boog een team van The Reading Hospital and Medical Center in de Verenigde Staten zich over de effecten van calcium- en vitamine D-supplementen op de bloedlipiden.
De dubbelblinde studie vergeleek de toediening van 1000 mg calcium en 10 mcg (400 IE) vitamine D met een placebo. Het onderzoek liep over een periode van twee jaar.
Bij de vrouwen die het supplement innamen, blijkt, weinig verrassend, een toename van de concentratie van 25OHD3 in het bloed (gemiddeld +38%). De vrouwen uit de supplementgroep hadden bovendien twee keer meer kans om het gewenste vitamine D-niveau van ten minste 30 ng/ml te bereiken in vergelijking met de placebogroep.
Belangrijker is dat de auteurs een – bescheiden, maar significante – vermindering vaststelden van het LDL-cholesterolgehalte (gemiddeld -4,46 mg/dl). Hun analyses geven ook aan dat een hoge concentratie 25OHD3 in verband wordt gebracht met een hogere HDL-cholesterolwaarde en een lager gehalte aan LDL-cholesterol en triglyceriden.
Deze resultaten zijn des te interessanter omdat we weten dat het verlies van oestrogeen in de menopauze een wijziging veroorzaakt van het lipidenprofiel, met in het bijzonder een daling van de HDL-cholesterol.
