Een laag FODMAP dieet kan soms nuttig zijn voor wie lijdt aan het prikkelbaredarmsyndroom. Maar hiervoor moet je wel te rade gaan bij een ervaren …
Maag & Darm
De hersen-darm-as en de darmmicrobiota in beeld
Hersenen en darmen communiceren onderling, dat gebeurt via de darmmicrobiota. Een evenwichtige darmmicrobiota is een marker voor een goede gezondheid. Wat z…
Wat moet je weten over zink?
Zink is een sporenelement dat van vitaal belang is voor het menselijk lichaam. Het speelt een rol in tal van metabolische processen en is cruciaal …
De invloed van ‘biotica’ op het darmmicrobioom en de gezondheid
De invloed van 'biotica' op het darmmicrobioom en de gezondheid is nog lang niet volledig opgehelderd. Dankzij de huidige wetenschappelijke kennis, kunnen w…
10 planten en plantenextracten en hun werking
Planten en plantenextracten kunnen op basis van bepaalde traditionele gebruiken een positief effect hebben op de gezondheid. De doeltreffendheid moet echter…
INTERVIEW | Voeding en darmgezondheid binnen de consultaties
Dat er een verband is tussen het darmmicrobioom en de gezondheid van de mens is evident maar hoe vertaalt zich dat binnen de consultatie? We …
Het nut van micro-organismen in de voeding
De blootstelling aan micro-organismen is de voorbije decennia sterk gedaald en daarmee ook de diversiteit van de darmmicrobiota. Zorgen voor voldoende micro…
Prikkelbaredarmsyndroom: de goede gewoontes
Het prikkelbaredarmsyndroom (PDS) treft 4,1 % van de wereldbevolking. Symptomen zijn terugkerende buikpijn gerelateerd aan problemen met de ontlasting, zoal…
Prikkelbaredarmsyndroom: paradoxale fermentatie
Vezels, FODMAP’s … De productie van gassen in de darmen moet onder controle worden gehouden in het geval van prikkelbaredarmsyndroom (PDS). Maar het is niet…
Prikkelbaredarmsyndroom: probiotica onder de loep
Probiotica staan vaak op de lijst van aanbevolen middelen voor mensen met het prikkelbaredarmsyndroom. Maar wat zegt de wetenschap?…