Waarom kiezen we voor “gezonde” voeding of “comfortfood”? Nieuw onderzoek toont aan hoe we gezondere voedingskeuzes kunnen makenR…
Search Results For: gewicht
Het ontbijt overslaan werkt diabetes type 2 in de hand
Hoe vaker het ontbijt wordt overgeslagen, hoe meer risico er bestaat op het ontwikkelen van diabetes type 2. Deze dosis-respons relatie werd waargenomen in …
Wat is het gezondst, snel of traag vermageren?
Is het beter voor de gezondheid om snel of traag te vermageren? Voor het eerst maakt een studie een klinische vergelijking van de voordelen wat betreft de s…
Dit zijn de slechtste diëten van 2018
Het is inmiddels een traditie geworden: de British Dietetic Association (BDA) stelt elk jaar een lijst op van de slechtste diëten van het afgelopen jaar. So…
Koolhydraten? Ja, maar niet gelijk welke!
In de meeste voedingsaanbevelingen vormen koolhydraten de belangrijkste energiebron voor een evenwichtig eetpatroon. Maar je moet wel de juiste koolhydraatb…
Detoxkuren: feit of fabel?
Detoxkuren zijn erg populair tegen de effecten van overdadig eetgedrag, maar zijn ze wel doeltreffend om ons lichaam te zuiveren van gifstoffen? Het Franse …