Wie minder televisie kijkt en regelmatig ontbijt, houdt er een betere vasculaire gezondheid op na. Dat blijkt uit onderzoek dat werd voorgesteld op de 68e j…
Search Results For: evenwichtig ontbijt
Kinderen die ontbijten hebben minder vaak overgewicht
Een evenwichtig ontbijt houdt kinderen in de loop van de ochtend alerter, en dat is goed voor de leerprestaties. Voor volwassenen maakt het al dan niet ontb…
Alleen eten gelinkt aan risico op het metabool syndroom
Wie de gewoonte heeft om vaak alleen te eten, loopt meer risico op het metabool syndroom. Dat blijkt uit een nieuw onderzoek……
Koffie met boter is de nieuwe dieettrend in Amerika
De populaire ‘Bulletproof Coffee’ combineert koffie en boter om af te slanken en vervangt het volledige ontbijt…
Stress zou effect vetten beïnvloeden
Kiezen voor de juiste vetten is een belangrijk element bij het streven naar een evenwichtige voeding. Volgens een Amerikaanse studie worden…
Ondervoeding overschaduwt de gezondheid van senioren
Het klinkt paradoxaal, maar toch is het zo: na een groot deel van ons leven bedacht te zijn geweest op overgewicht en zwaarlijvigheid, moeten we …
De moderne keuken
Koken was nooit zo populair als vandaag. Hoe leven we ons tegenwoordig uit achter het fornuis? We nemen de laatste trends onder de loep, van …
Gezond eten in de ramadan
De ramadan is net begonnen en daarbij hoort een totaal andere voeding dan tijdens de rest van het jaar. De ramadan doet bovendien de vraag …