Meest gelezen
De Voedingspiramide 2025 - Editie 3
De referentietool van evenwichtige voeding evolueert om zo goed mogelijk aan te sluiten bij de huidige kennis op het gebied van voeding, vooral wat betreft…
Word lid van Food in Action
Schrijf je gratis in en word lid van de grootste community van voedingsdeskundigen en diëtisten.
- Krijg toegang tot meer dan 2.000 artikels en tools voor je praktijk en je patiënten
- Het beste van de wetenschappelijke actualiteit, geanalyseerd en vertaald door ons team
Onze exclusieve tools
Alle aanbevelingen in een oogopslag voor je consultaties en je patiënten
Intermittent fasting: zin of onzin?
Op sociale media is het een hot topic en wordt het gepresenteerd als dé methode om moeiteloos kilo’s kwijt te raken. Toch is de effectiviteit…
Darmmicrobioom: de beste en slechtste diëten
Elk type voeding heeft invloed op het darmmicrobioom. Deze invloed kan gunstig of ongunstig zijn. Een systematische review geeft een overzicht van de invloed van…
Ontvang wekelijks
het beste van de actualiteit rond voeding & diëtetiek
En dit, rechtstreeks
in je mailbox!
Pathologieën
Onze artikels en referenties rond pathologieën, die vaak aan bod komen tijdens de consultatie.
Maakt de angst voor vet kinderen dik?
Zijn campagnes om het vetgehalte bij jonge kinderen te verminderen de oorzaak van de obesitas-epidemie? Dat is de nieuwe hypothese van een Franse epidemiologe die…
Ultrabewerkte voedingsmiddelen: textuur primeert op verwerking
Zorgen ultrabewerkte voedingsmiddelen ervoor dat we meer eten? Zo ja, waarom? Naast de voedingssamenstelling toont deze studie aan dat ultrabewerkte voedingsmiddelen, afhankelijk van hun textuur,…
Lactose-intolerantie: lang leve zuivelproducten!
Het voedingspatroon uitbreiden met talrijke zuivelproducten in plaats van het te beperken in geval van lactose-intolerantie? Dat is de positieve aanpak die wordt voorgesteld in…
Voedingsmiddelen
Onze artikels en referenties rond de verschillende voedingsmiddelen.
Vitaminen, sport en supplementen: hoe staat het ermee?
Deze studie geeft een overzicht van de bewijzen die de afgelopen jaren zijn verzameld met betrekking tot vitaminesupplementen bij sporters. Vitaminesuppletie is interessant, op voorwaarde…
Koffie en thee zouden de veroudering van de hersenen vertragen
Een grootschalig onderzoek wijst uit dat matige consumptie van cafeïne via koffie of thee gepaard gaat met een lager risico op dementie en een vertraging…
Voedingspatronen
Onze artikels en referenties rond de verschillende voedingspatronen.
Cholesterol: de effecten van haver gebeuren via het microbioom
Het effect van haver op het cholesterolgehalte zou niet alleen te danken zijn aan de bijzondere oplosbare vezels. Deze interventiestudie suggereert dat ook microbiële metabolieten…
Zorgen GLP-1-analogen voor een evenwichtiger eetpatroon?
GLP-1-analogen worden steeds meer gebruikt bij de behandeling van diabetes type 2 en obesitas. Wat zijn de effecten op het eetpatroon? Antwoorden hierop komen naar…
Mindful eten integreren in een actief leven: het kan!
In onze hectische maatschappij besteden we niet genoeg tijd aan onze maaltijden. We schrokken snel iets naar binnen zonder er veel aandacht aan te besteden.…
US Dietary Guidelines 2025-2030: een historische breuk
De nieuwe voedingsrichtlijnen 2025-2030 in de Verenigde Staten betekenen een historische breuk, met een waardering van vlees en andere dierlijke eiwitten, tegen de stroom in…
Conserveermiddelen in verband gebracht met kanker en diabetes type 2
Twee studies van het NutriNet-Santé-cohort melden een verhoogd risico op kanker en diabetes type 2 voor verschillende veelgebruikte conserveermiddelen in voedingsmiddelen. Voor sommige conserveermiddelen is…
Maar wie zijn flexitariërs?
Flexitariërs zijn deeltijdse vegetariërs, die af en toe vlees eten, en volgens talrijke enquêtes vormen ze inmiddels een belangrijke groep binnen de bevolking. De term…