Een teveel aan vetmassa is nog meer dan overgewicht een tikkende tijdbom voor de volksgezondheid. Daarvan getuigt ook deze studie van de 30 meest ontwikkelde landen wereldwijd.
Heel wat onderzoeken wezen in het verleden al op de hoge prevalentie van overgewicht en obesitas, en de nefaste gevolgen ervan voor de gezondheid. Deze studie van Amerikaanse en Nieuw-Zeelandse onderzoekers gaat uit van een andere invalshoek en bekijkt de problematiek voor het eerst vanuit een teveel aan vetmassa in plaats van overgewicht.
Ze herinneren er terecht aan dat vooral het teveel aan vetmassa een risicofactor is bij overgewicht. Ook iemand met een normale lichaamsbouw kan te veel vetmassa hebben.
Maar liefst 9 op de 10 volwassenen heeft te veel vetmassa
De auteurs onderzochten de prevalentie van een teveel aan vet bij de bevolking van de 30 meest ontwikkelde landen wereldwijd. Hun vaststelling is alarmerend: de werkelijke situatie is nog ernstiger dan de meest recente schattingen deden vermoeden. Maar liefst 62 tot 76% van de wereldbevolking heeft te veel vetmassa.
Die cijfers worden bovendien sterk beïnvloed doordat steeds meer mensen te veel buikvet hebben, de gevaarlijkste vorm van vet. In de Verenigde Staten, Nieuw-Zeeland, Griekenland en IJsland heeft net iets meer dan 90% van de volwassenen en 50% van de kinderen te veel vet!
Tailleomtrek lager dan de helft van de lichaamslengte
Vooral een teveel aan buikvet is onrustwekkend, omdat het wordt geassocieerd met een verstoorde werking van het hart en het metabolisme. Een goede indicator voor de risico’s van buikvet is de tailleomtrek: de auteurs raden zorgverleners aan om een tailleomtrek (gemeten ter hoogte van de navel) lager dan de helft van de lichaamslengte als maatstaf te nemen. Volgens de resultaten van de meest recente Voedselconsumptiepeiling zien de cijfers voor België er als volgt uit:
- bij 63% van de 35- tot 50-jarigen
is de verhouding tussen tailleomtrek en lengte gevaarlijk hoog; - bij 82% van de 51- tot 64-jarigen
is de verhouding tussen tailleomtrek en lengte gevaarlijk hoog.
Kortom, een teveel aan vetmassa is nog veel gevaarlijker dan overgewicht!
