Vlees heeft een belangrijke plaats in de Belgische eetgewoontes. Maar liefst 97% van de Belgische gezinnen zet vlees op het menu……
Search Results For: vis
Laat eten zou een slechte invloed hebben op je gewicht
Nieuwe aanwijzingen brengen ‘s avonds laat eten in verband met een hoger gewicht en lichaamsvetpercentage, los van het aantal uren slaap……
Draag zorg voor je hart: zet de tv uit en ontbijt
Wie minder televisie kijkt en regelmatig ontbijt, houdt er een betere vasculaire gezondheid op na. Dat blijkt uit onderzoek dat werd voorgesteld op de 68e j…
Ultrabewerkte voeding verhoogt het risico op sterfte
Bestaat er een verband tussen een verhoogde consumptie van ultrabewerkte voeding en een hoger risico op sterfte? Ja, zo blijkt uit onderzoek bij zo’n …
Voedingskeuzes onder druk
Waarom kiezen we voor “gezonde” voeding of “comfortfood”? Nieuw onderzoek toont aan hoe we gezondere voedingskeuzes kunnen makenR…
Mindfulness zou gewichtsverlies vergemakkelijken
Naast het effect van mindfulness op de mentale gezondheid, zou de techniek ook een positieve invloed hebben op de fysieke gezondheid. Uit nieuw onderzoek bl…
Dit zijn de slechtste diëten van 2018
Het is inmiddels een traditie geworden: de British Dietetic Association (BDA) stelt elk jaar een lijst op van de slechtste diëten van het afgelopen jaar. So…
Koolhydraten? Ja, maar niet gelijk welke!
In de meeste voedingsaanbevelingen vormen koolhydraten de belangrijkste energiebron voor een evenwichtig eetpatroon. Maar je moet wel de juiste koolhydraatb…