De trainingsprogramma’s om af te vallen zijn talrijk. Maar wanneer sport niet samengaat met voeding worden geen efficiënte resultaten bekomen, ……
Search Results For: gewicht
Voeding en overgewicht vreten aan ons gezondheidskapitaal
Het Global Burden of Disease-project van het Institute for Health Metrics and Evaluation heeft zijn recentste gegevens voor 2016…
Ook zwarte thee zou helpen bij gewichtscontrole
Hoewel de polyfenolen uit zwarte thee minder goed worden geabsorbeerd dan die uit groene thee, lijken ze eveneens in staat om ons gewicht te…
De microbiota bepaalt het effect van vezels op het gewicht
Volgens deze Deense studie blijkt de impact van de vezelinname op het verlies van lichaamsgewicht afhankelijk te zijn van de microbiota van…
Antidepressiva en gewichtstoename
De inname van selectieve serotonine-heropnameremmers (SSRI’s), een soort antidepressiva, bevordert de gewichtstoename bij personen met…
Frequentie en tijdstip van maaltijden beïnvloeden gewicht
Het aantal maaltijden per dag beperken om het gewicht onder controle te houden. De resultaten…
Suikerhoudende dranken en eiwitten: nefast duo voor gewicht
Suikerhoudende dranken combineren met een eiwitrijke maaltijd is geen goed idee voor wie zijn gewicht onder controle wil houden…
Gezond gewicht bij vrouwen voor en na de zwangerschap
Het Vlaams project Inter-act tracht vrouwen na hun eerste zwangerschap te begeleiden om een gezond…
Hoe te veel suikers van invloed zijn op de microbiota en het lichaamsgewicht
Volgens een studie bij knaagdieren zou een eetpatroon met zeer veel suikers leiden tot dysbiose van de darmmicrobiota…