Een evenwichtig ontbijt houdt kinderen in de loop van de ochtend alerter, en dat is goed voor de leerprestaties. Voor volwassenen maakt het al dan niet ontb…
Search Results For: gewichtsverlies
Helpt smartphone jongeren met hun gewicht?
Tieners gebruiken hun smartphone voor zowat alles in het dagelijks leven: leren, communiceren met vrienden, opzoekingen … of Pokémon vangen! Een nieuwe stud…
De BMI, een marker voor cognitieve achteruitgang
We ontdekten al talloze redenen waarom je je BMI maar beter binnen bepaalde gezonde grenswaarden houdt, maar volgens een studie van de Universiteit van Ariz…
Lichaamsgewicht: soort zoekt soort?
Kunnen de personen met wie we het meeste omgaan in het leven en die op ons lijken, van invloed zijn op ons gewicht?…
Gewicht en vetmassa verliezen maakt je jonger
Gewicht (en vooral vetmassa) verliezen zou de oxidatieve stress en de celschade tegengaan die in verband worden gebracht met obesitas. Het zou ook…
Obesitas: 30% van de maag legen om gewicht te verliezen?
Het Amerikaanse agentschap FDA heeft zijn goedkeuring verleend aan een nieuwe techniek op het vlak van maagchirurgie: een chirurgisch hulpmiddel waarmee tot…
Beperkte calorieopname niet alleen gunstig bij obesitas
Een klinische studie toont aan dat een caloriebeperking van 25% gedurende twee jaar ook bij personen met een normaal gewicht de…
Meer dan helft vermageringspogingen leidt tot jojo-effect
In een studie uitgevoerd bij meer dan 150.000 personen met obesitas werd nagegaan hoe vaak het jojo-effect voorkomt. Conclusie: de meeste personen met overg…
Ontbijten maakt actiever en verhoogt calorie-inname niet in de loop van de dag
Of ontbijten écht helpt om af te vallen of op gewicht te blijven, staat niet vast. Wel wijzen steeds meer onderzoeken uit dat ontbijten onze alertheid verbe…
Wat is er eigenlijk zo slecht aan junkfood?
Snacks, kant-en-klaargerechten en andere bewerkte voedingsmiddelen kunnen handig zijn – maar wat is de impact op onze gezondheid? Om die vraag te beantwoord…