• Pathologies
    • Allergies
    • Cancer
    • Cardio-vasculaire
    • Dénutrition
    • Diabète
    • Obésité & perte de poids
    • Santé digestive
    • Santé mentale
    • Santé osseuse
  • Régimes
    • Cétogène
    • DASH
    • Durable
    • Enfants & Ados
    • Flexitarien
    • FODMAP
    • Grossesse
    • Hypocalorique
    • Jeûne intermittent
    • Low-carb
    • Méditerranéen
    • Nordique
    • Paléo
    • Personne âgée
    • Sportif
    • Végétarien & Vegan
  • Aliments
    • Alternatives végétales
    • Boissons
    • Féculents
    • Fruits à coque & graines
    • Fruits & légumes
    • Légumineuses
    • Matières grasses
    • Œufs
    • Poissons
    • Pré- & probiotiques
    • Produits laitiers
    • Viandes
  • Nutriments
    • Eau
    • Glucides
    • Lipides
    • Minéraux
    • Protéines
    • Vitamines
    • Autres
  • Agenda
  • Outils
s Se connecter

Food In Action © 2020. Tous droits réservés.

Food in action
  • Pathologies
    • Allergies
    • Cancer
    • Cardio-vasculaire
    • Dénutrition
    • Diabète
    • Obésité & perte de poids
    • Santé digestive
    • Santé mentale
    • Santé osseuse
    prikkelbare-darm-nodig-gluten-vermijden
    Intestin irritable : faut-il supprimer le gluten ?
    Nicolas Guggenbühl
    maladie coeliaque gluten contact cuisine, coeliakie glutenoverdracht contact
    Maladie coeliaque: le gluten ne se transfère pas par contact
    Nicolas Rousseau
    mere-manger-bebe-cuillere
    L’EFSA revoit la diversification alimentaire du nourrisson
    Nicolas Rousseau
    Cancer du sein : quels sont les facteurs de survie?
    Odile Bernard
    poisson-deconseiller-cause-melanome-malin Tags: poisson, mélanome, cancer, recommandations, peau
    Poisson : à déconseiller pour cause de mélanome malin ?
    Nicolas Guggenbühl
    viande-cancer-relations-complexes
    Viande et cancer : des relations complexes
    Nicolas Guggenbühl
    indice-inflammation-alimentaire-risque-cardiovasculaires
    Indice inflammatoire alimentaire et risque cardiovasculaire
    Nicolas Guggenbühl
    Politique alimentaire et environnements alimentaires sains : où en sommes-nous ?
    Sofie De Niet
    Une bonne hydratation peut-elle freiner le vieillissement ?
    Nicolas Guggenbühl
    femme-feuille-salade-metre-ruban
    Obésité, dénutrition et changements climatiques vont de pair
    Nicolas Guggenbühl
    assiete-vide-epinard-denutrition
    Traitement du cancer et risque de dénutrition
    Odile Bernard
    ondervoeding-verminderde eetlust-senioren
    Dénutrition: que cache le faible appétit des seniors?
    Nicolas Guggenbühl
    Traitement du diabète de type 2 : quoi de neuf?
    Odile Bernard
    Le froid aiderait à lutter contre le diabète
    Nicolas Guggenbühl
    diabetes-plantaardige-voeding-maar-wel-doordacht
    Diabète : une alimentation végétale, mais pas n’importe laquelle !
    Nicolas Guggenbühl
    ou-viennent-calorie-dans-alimentation
    D’où viennent les calories dans l’alimentation ?
    La rédaction - De redactie
    pourquoi-craque-pour-sucre
    Pourquoi on craque pour le sucré ?
    La rédaction - De redactie
    troubles-alimentaires-et-menopause-quels-symptomes
    Troubles du comportement alimentaire et ménopause : quels symptômes ?
    Sofie De Niet
    insuffisance-intestinale-malabsorption
    Compte rendu : quand les intestins et la prise alimentaire font défaut
    Odile Bernard
    huile d’olive IBD inflammation intestin alimentation méditerranéenne, olijfolie IBD ontsteking darm mediterrane voeding
    Huile d’olive: un potentiel anti-inflammatoire?
    Nicolas Guggenbühl
    troubles intestinaux crohn colite ulcéreuse régime fodmap maladies inflammatoires de l’intestin
    Régime FODMAP en cas de maladies inflammatoires de l’intestin?
    Odile Bernard
    troubles-alimentaires-et-menopause-quels-symptomes
    Troubles du comportement alimentaire et ménopause : quels symptômes ?
    Sofie De Niet
    ultrabewerkt-voedsel-verband-meer-dementie
    Les aliments ultra-transformés associés à plus de démence
    Nicolas Guggenbühl
    démence-quels-resultats-pour-supplemnetation-vitaminique
    Démence : quels résultats pour la supplémentation vitaminique ?
    Nicolas Guggenbühl
    produits laitiers protéines densité minérale osseuse acides gras saturés
    Produits laitiers et santé: un bilan positif
    Nicolas Guggenbühl
    osteoporose-probiotiques-preserver-os
    Ostéoporose: des probiotiques pour préserver les os
    Nicolas Guggenbühl
    sante-osseuse-consensus-proteines
    Santé osseuse: nouveau consensus sur les protéines
    Nicolas Guggenbühl
  • Régimes
    • Cétogène
    • DASH
    • Durable
    • Enfants & Ados
    • Flexitarien
    • FODMAP
    • Grossesse
    • Hypocalorique
    • Jeûne intermittent
    • Low-carb
    • Méditerranéen
    • Nordique
    • Paléo
    • Personne âgée
    • Sportif
    • Végétarien & Vegan
    Régime cétogène: il provoquerait une «grippe cétogène»
    Nicolas Guggenbühl
    regime-cetogene-aliments-sains-faible-glucides
    Le régime cétogène: à la mode, mais ne convainc pas
    Nicolas Guggenbühl
    regime-cetogene-nuirait-sportifs
    Le régime cétogène nuirait aux sportifs
    Nina van Delft
    sel sodium pression sanguine hyperstension DASH, zout sodium bloeddruk hoge bloeddruk DASH
    Restriction en sel et pression sanguine: où en est-on? 
    Nicolas Guggenbühl
    dash-cerveau-depression
    Le régime DASH peut-il aussi nettoyer le cerveau?
    Nicolas Rousseau
    regime-mind-cerveau-avc
    Le régime MIND, bon pour le cerveau après un AVC
    Nicolas Guggenbühl
    dieteticiens-semaine-alimentation-durable
    Les diététicien·nes parlent de l’alimentation durable
    Nicolas Guggenbühl
    tous-contre-gaspillage-alimentaire
    Comment s’attaquer au gaspillage alimentaire?
    Odile Bernard
    faut-limiter-produits-base-soja
    Faut-il limiter les produits à base de soja ?
    Nicolas Guggenbühl
    Marketing alimentaire : comment épargner les enfants ?
    Nicolas Guggenbühl
    voeding-voor-kinderen-te-veel-suiker-ultrabewerkt
    Aliments pour enfants : trop sucrés, trop transformés
    Nicolas Guggenbühl
     babyfood légumes enfants petit-pots fruits goût sensoriel, babyvoeding smaak groenten fruit
    Repas pour bébé: le goût des légumes masqué par les fruits
    Nicolas Guggenbühl
    burger-mag-plantaardig-zijn-kaas-niet
    Un « burger » peut être végétal, mais pas un fromage
    Nicolas Guggenbühl
    alternatives végétales végétarisme alimentation végétale maladies cardiovasculaires, plantaardige alternatieven vegetarisme plantaardige voeding hart- en vaatziekten
    Alternatives végétales: éviter la malbouffe
    Nicolas Rousseau
    assiette EAT coût accessibilité durable planète, EAT-dieet prijs toegankelijkheid duurzaam planeet
    L’assiette EAT pour nourrir le monde est-elle trop chère?
    Nicolas Guggenbühl
    intestins-medecin-difference-homme-femme
    Comment fonctionne le régime FODMAPs?
    Nicolas Rousseau
    nutrevent 2020
    Le régime FODMAPs, en pratique
    Nicolas Rousseau
    troubles intestinaux crohn colite ulcéreuse régime fodmap maladies inflammatoires de l’intestin
    Régime FODMAP en cas de maladies inflammatoires de l’intestin?
    Odile Bernard
    poisson grossesse
    Du poisson pendant la grossesse, oui ou non?
    Nicolas Guggenbühl
    césarienne obésité grossesse naissance, keizersnede obesitas zwangerschap geboorte
    Non, la césarienne n’augmenterait pas le risque d’obésité
    Nicolas Guggenbühl
    tomates sperme infertilité homme enfant papa, tomaten sperma onvruchtbaarheid man kind vader
    La tomate: un atout majeur pour la qualité du sperme?
    Nathalie Dumont
    L’axe intestin-cerveau au cœur du binge eating
    Nicolas Guggenbühl
    best-sellers livre nutrition, bestsellers boek voeding
    Best-sellers en nutrition: mais où est passée la science? 
    Nicolas Guggenbühl
    régimes macronutriments maigrir poids hypocalorique, diëten macronutriënten vermageren gewicht calorierijk
    Qu’importe le régime, on maigrit, mais pas durablement
    Nicolas Guggenbühl
    Chrononutrition et poids : une fausse piste ?
    Odile Bernard
    jeune-intermittent-maladies-metaboliques-glucose-hepatique
    Le jeûne intermittent comme outil thérapeutique?
    Odile Bernard
    régimes célèbres méditerranéen jeûne intermittent régime Paléo, populaire diëten mediterrane dieet onderbroken vasten paleodieet
    Trois régimes célèbres sur les bancs d’essai
    Nicolas Guggenbühl
    dame-mange-salade-verte
    Le régime pauvre en glucides accroît la dépense énergétique
    Nicolas Guggenbühl
    Régime pauvre en glucides: favoriser le végétal
    Alexia Wolf
    regime-pauvre-glucides-diabete
    Un régime pauvre en glucides en cas de diabète de type 1?
    Nina van Delft
    indice-inflammation-alimentaire-risque-cardiovasculaires
    Indice inflammatoire alimentaire et risque cardiovasculaire
    Nicolas Guggenbühl
    alimentation méditerranéenne régime méditerranéen personne âgées microbiote mémoire inflammation, Mediterraanse voeding mediterraan dieet senioren microbioom geheugen ontsteking
    Une alimentation méditerranéenne pour le microbiote des aînés
    Nicolas Guggenbühl
    régimes célèbres méditerranéen jeûne intermittent régime Paléo, populaire diëten mediterrane dieet onderbroken vasten paleodieet
    Trois régimes célèbres sur les bancs d’essai
    Nicolas Guggenbühl
    regime-nordique-infarctus-myocarde
    Le régime nordique diminue le risque d’infarctus du myocarde
    Pierre Pérochon
    regime-nordique-effet-anticholesterol
    Le régime nordique revendique son effet anti-cholestérol
    Nicolas Guggenbühl
    régimes célèbres méditerranéen jeûne intermittent régime Paléo, populaire diëten mediterrane dieet onderbroken vasten paleodieet
    Trois régimes célèbres sur les bancs d’essai
    Nicolas Guggenbühl
    regime-palo-pourquoi-ne-pas-suivre
    Régime Paléo: pourquoi ne pas le suivre
    Nicolas Guggenbühl
    place-glucides-alimentation
    Quelle place pour les glucides dans l’alimentation?
    Nicolas Guggenbühl
    troubles-alimentaires-et-menopause-quels-symptomes
    Troubles du comportement alimentaire et ménopause : quels symptômes ?
    Sofie De Niet
    démence-quels-resultats-pour-supplemnetation-vitaminique
    Démence : quels résultats pour la supplémentation vitaminique ?
    Nicolas Guggenbühl
    protéines seniors muscles personne âgées masse musculaire, eiwitten senioren spieren oudere mensen spiermassa
    Seniors: comment optimiser leur apport en protéines? 
    Nicolas Guggenbühl
    Sport le matin ou le soir : quel effet sur le poids?
    Nicolas Guggenbühl
    complement
    Compléments alimentaires et poids : quelles sécurité et efficacité ?
    Nicolas Guggenbühl
    bietensap-ook-goed-voor-mondgezondheid
    Jus de betterave : allié de la santé buccale ?
    Nicolas Guggenbühl
    alimentation-vegane-chez-enfant-deconseiller-ou-non
    L’alimentation végane chez l’enfant : à déconseiller ou non ?
    Odile Bernard
    faut-limiter-produits-base-soja
    Faut-il limiter les produits à base de soja ?
    Nicolas Guggenbühl
    diabetes-plantaardige-voeding-maar-wel-doordacht
    Diabète : une alimentation végétale, mais pas n’importe laquelle !
    Nicolas Guggenbühl
  • Aliments
    • Alternatives végétales
    • Boissons
    • Féculents
    • Fruits à coque & graines
    • Fruits & légumes
    • Légumineuses
    • Matières grasses
    • Œufs
    • Poissons
    • Pré- & probiotiques
    • Produits laitiers
    • Viandes
    alimentation-vegane-chez-enfant-deconseiller-ou-non
    L’alimentation végane chez l’enfant : à déconseiller ou non ?
    Odile Bernard
    faut-limiter-produits-base-soja
    Faut-il limiter les produits à base de soja ?
    Nicolas Guggenbühl
    evolution-clean-label-trend
    Clean label : une tendance qui explose !
    Nicolas Guggenbühl
    calories-boissons
    Les calories des boissons
    La rédaction - De redactie
    moins-sucres-plus-choix-dans-boissons
    Moins de sucres et plus de choix dans nos boissons
    Sources externes - Externe bronnen
    Une bonne hydratation peut-elle freiner le vieillissement ?
    Nicolas Guggenbühl
    ou-viennent-calorie-dans-alimentation
    D’où viennent les calories dans l’alimentation ?
    La rédaction - De redactie
    frites-creer-forme-coeur
    Nutri-Score: pourquoi les frites surgelées sont bien classées
    Nicolas Guggenbühl
    pommes-terre-cuites-bol
    La pomme de terre reste n°1 même si sa consommation recule
    Robberecht Cindy
    femme-poignee-noix-mains
    Les noix pour lutter contre l’hypertension artérielle?
    Robberecht Cindy
    impact-walnoten-darmmicrobiota
    L’impact des noix sur le microbiote intestinal
    Sara Nasri
    noix-favorables-sante-cardiovasculaire
    Les noix favorables à la santé cardiovasculaire
    Nicolas Guggenbühl
    manger-equilibre-moindre-cout-est-possible
    Manger équilibré à moindre coût : c’est possible !
    Sources externes - Externe bronnen
    flavonoides-couleurs-bon-pour-tete
    Flavonoïdes: les couleurs, c’est bon pour la tête!
    Nicolas Guggenbühl
    science fiction fiction viande transforméero, fictie voeding toekomst convenient kweekvlees in vitro voeding
    L’alimentation de demain: science-fiction au menu
    Odile Bernard
    dieteticiens-semaine-alimentation-durable
    Les diététicien·nes parlent de l’alimentation durable
    Nicolas Guggenbühl
    protéines végétales viande mortalité cardiovasculaire, plantaardige eiwitten dierlijke eiwitten cardiovasculaire mortaliteit kanker
    Les protéines végétales diminuent la mortalité
    Nicolas Guggenbühl
    vegetaux-moins-depression
    Plus de végétaux, moins de dépression
    Nicolas Rousseau
    fertilite-masculine-alimentation-mannelijke-vruchtbaarheid-voeding
    Fertilité masculine: attention à l’alimentation grasse
    Nathalie Dumont
    femme-enceinte-huile-vegetale-poele
    Apport élevé en oméga-6: les effets sur la grossesse
    Robberecht Cindy
    huile-cameline-mode
    L’huile de caméline, plus qu’une mode?
    Nathalie Dumont
    œuf cholestérol maladies cardiovasculaires cœur recommandations, eieren cholesterol cardiovasculaire aandoeningen hart aanbevelingen
    L’œuf n’est plus un problème pour la santé cardiovasculaire
    Nicolas Guggenbühl
    actualite-scientifique-cholesterol-oeufs
    Cholestérol et œufs: la saga continue
    Nicolas Guggenbühl
    oeuf-coque-petite-cuillere-table
    Un œuf par jour associé à moins de diabète
    Borys Glinne
    poisson-deconseiller-cause-melanome-malin Tags: poisson, mélanome, cancer, recommandations, peau
    Poisson : à déconseiller pour cause de mélanome malin ?
    Nicolas Guggenbühl
    microplastics-weekdieren-het-meest-verontreinigd
    Microplastiques : les mollusques les plus contaminés
    Nicolas Guggenbühl
    poisson grossesse enfants lipides oméga-3 mercure, vis zwangerschap kinderen vetten omega 3 kwik
    Poisson et grossesse: quelle recommandation?
    Nicolas Guggenbühl
    des-herbes-aromatiques-et-des-epices-pour-un-microbiote-intestinal-en-meilleur-sante
    Des herbes aromatiques et des épices pour un microbiote intestinal en meilleur santé
    Odile Bernard
    microorganismes
    Combien de micro-organismes mangeons-nous ?
    Nicolas Guggenbühl
    complement
    Compléments alimentaires et poids : quelles sécurité et efficacité ?
    Nicolas Guggenbühl
    sucres-produits-laitiers-comment-s-y-retrouver
    Sucres et produits laitiers : comment s’y retrouver ?
    Sources externes - Externe bronnen
    effet matrice produits laitiers calcium yaourt fromage, calcium kaas matrixeffect yoghurt zuivelproducten
    Effet matrice: l’équivalence nutritionnelle, c’est dépassé!
    Nicolas Guggenbühl
    produits laitiers recommandations alimentaires conseil Supérieur de la Santé alternatives végétales
    Recommandations alimentaires: focus sur les produits laitiers
    Nicolas Guggenbühl
    Viande de culture : vraie ou fausse bonne idée?
    Nicolas Guggenbühl
    viande-cancer-relations-complexes
    Viande et cancer : des relations complexes
    Nicolas Guggenbühl
    lycopene-sauce-tomate-viance-hachee
    Boulettes sauce tomate: le glas du lycopène?
    Nicolas Rousseau
  • Nutriments
    • Eau
    • Glucides
    • Lipides
    • Minéraux
    • Protéines
    • Vitamines
    • Autres
    alimentation-insuffisance-renale-priorites
    Alimentation et insuffisance rénale : les priorités
    Nicolas Guggenbühl
    calories-boissons
    Les calories des boissons
    La rédaction - De redactie
    Une bonne hydratation peut-elle freiner le vieillissement ?
    Nicolas Guggenbühl
    pourquoi-craque-pour-sucre
    Pourquoi on craque pour le sucré ?
    La rédaction - De redactie
    Les sucres dans l’alimentation : c’est quoi le problème ?
    La rédaction - De redactie
    quelles-recommandations-pour-sucres
    Quelles sont les recommandations pour les sucres ?
    La rédaction - De redactie
    graisses saturées acides gras saturés lipide chocolat noir produits laitiers entiers viande, verzadigde vetten verzadigde vetzuren fondantchocolade volle melkproducten vlees
    Graisses saturées: faut-il supprimer leur limitation?
    Nicolas Guggenbühl
    fertilite-masculine-alimentation-mannelijke-vruchtbaarheid-voeding
    Fertilité masculine: attention à l’alimentation grasse
    Nathalie Dumont
    cholestérol recommandations cardiovasculaire acides gras saturés
    Santé cardiovasculaire: bye bye cholestérol alimentaire?
    Nicolas Guggenbühl
    alimentation-insuffisance-renale-priorites
    Alimentation et insuffisance rénale : les priorités
    Nicolas Guggenbühl
    alimentation-insuffisance-renale-quelle-priorites
    Alimentation et insuffisance rénale : quelles priorités ?
    Nicolas Guggenbühl
    homme-surpoids-diabete-glycemie-magnesium
    Plus de magnésium, moins de complications liées au diabète
    Odile Bernard
    alimentation-insuffisance-renale-priorites
    Alimentation et insuffisance rénale : les priorités
    Nicolas Guggenbühl
    alimentation-insuffisance-renale-quelle-priorites
    Alimentation et insuffisance rénale : quelles priorités ?
    Nicolas Guggenbühl
    Viande de culture : vraie ou fausse bonne idée?
    Nicolas Guggenbühl
    poisson-deconseiller-cause-melanome-malin Tags: poisson, mélanome, cancer, recommandations, peau
    Poisson : à déconseiller pour cause de mélanome malin ?
    Nicolas Guggenbühl
    microorganismes
    Combien de micro-organismes mangeons-nous ?
    Nicolas Guggenbühl
    complement
    Compléments alimentaires et poids : quelles sécurité et efficacité ?
    Nicolas Guggenbühl
    etiquettes-comment-identifier-produit-local
    Etiquettes : comment identifier un produit local ?
    Sources externes - Externe bronnen
    laits-substituts-vegetaux-quelles-differences2
    Lait ou substitut végétaux : quelles différences ?
    Sources externes - Externe bronnen
    fibres-poids-reel-interet
    Les fibres alimentaires font-elles vraiment perdre du poids ?
    Nicolas Guggenbühl
  • Agenda
  • Outils
  • FR / 
  • NL
Food in action
Toute l'info nutrition et diététique réservée aux professionnels de la santé
  • Se connecter
  • Pathologies
    • Allergies
    • Cancer
    • Cardio-vasculaire
    • Dénutrition
    • Diabète
    • Obésité & perte de poids
    • Santé digestive
    • Santé mentale
    • Santé osseuse
    prikkelbare-darm-nodig-gluten-vermijden
    Intestin irritable : faut-il supprimer le gluten ?
    Nicolas Guggenbühl
    maladie coeliaque gluten contact cuisine, coeliakie glutenoverdracht contact
    Maladie coeliaque: le gluten ne se transfère pas par contact
    Nicolas Rousseau
    mere-manger-bebe-cuillere
    L’EFSA revoit la diversification alimentaire du nourrisson
    Nicolas Rousseau
    Cancer du sein : quels sont les facteurs de survie?
    Odile Bernard
    poisson-deconseiller-cause-melanome-malin Tags: poisson, mélanome, cancer, recommandations, peau
    Poisson : à déconseiller pour cause de mélanome malin ?
    Nicolas Guggenbühl
    viande-cancer-relations-complexes
    Viande et cancer : des relations complexes
    Nicolas Guggenbühl
    indice-inflammation-alimentaire-risque-cardiovasculaires
    Indice inflammatoire alimentaire et risque cardiovasculaire
    Nicolas Guggenbühl
    Politique alimentaire et environnements alimentaires sains : où en sommes-nous ?
    Sofie De Niet
    Une bonne hydratation peut-elle freiner le vieillissement ?
    Nicolas Guggenbühl
    femme-feuille-salade-metre-ruban
    Obésité, dénutrition et changements climatiques vont de pair
    Nicolas Guggenbühl
    assiete-vide-epinard-denutrition
    Traitement du cancer et risque de dénutrition
    Odile Bernard
    ondervoeding-verminderde eetlust-senioren
    Dénutrition: que cache le faible appétit des seniors?
    Nicolas Guggenbühl
    Traitement du diabète de type 2 : quoi de neuf?
    Odile Bernard
    Le froid aiderait à lutter contre le diabète
    Nicolas Guggenbühl
    diabetes-plantaardige-voeding-maar-wel-doordacht
    Diabète : une alimentation végétale, mais pas n’importe laquelle !
    Nicolas Guggenbühl
    ou-viennent-calorie-dans-alimentation
    D’où viennent les calories dans l’alimentation ?
    La rédaction - De redactie
    pourquoi-craque-pour-sucre
    Pourquoi on craque pour le sucré ?
    La rédaction - De redactie
    troubles-alimentaires-et-menopause-quels-symptomes
    Troubles du comportement alimentaire et ménopause : quels symptômes ?
    Sofie De Niet
    insuffisance-intestinale-malabsorption
    Compte rendu : quand les intestins et la prise alimentaire font défaut
    Odile Bernard
    huile d’olive IBD inflammation intestin alimentation méditerranéenne, olijfolie IBD ontsteking darm mediterrane voeding
    Huile d’olive: un potentiel anti-inflammatoire?
    Nicolas Guggenbühl
    troubles intestinaux crohn colite ulcéreuse régime fodmap maladies inflammatoires de l’intestin
    Régime FODMAP en cas de maladies inflammatoires de l’intestin?
    Odile Bernard
    troubles-alimentaires-et-menopause-quels-symptomes
    Troubles du comportement alimentaire et ménopause : quels symptômes ?
    Sofie De Niet
    ultrabewerkt-voedsel-verband-meer-dementie
    Les aliments ultra-transformés associés à plus de démence
    Nicolas Guggenbühl
    démence-quels-resultats-pour-supplemnetation-vitaminique
    Démence : quels résultats pour la supplémentation vitaminique ?
    Nicolas Guggenbühl
    produits laitiers protéines densité minérale osseuse acides gras saturés
    Produits laitiers et santé: un bilan positif
    Nicolas Guggenbühl
    osteoporose-probiotiques-preserver-os
    Ostéoporose: des probiotiques pour préserver les os
    Nicolas Guggenbühl
    sante-osseuse-consensus-proteines
    Santé osseuse: nouveau consensus sur les protéines
    Nicolas Guggenbühl
  • Régimes
    • Cétogène
    • DASH
    • Durable
    • Enfants & Ados
    • Flexitarien
    • FODMAP
    • Grossesse
    • Hypocalorique
    • Jeûne intermittent
    • Low-carb
    • Méditerranéen
    • Nordique
    • Paléo
    • Personne âgée
    • Sportif
    • Végétarien & Vegan
    Régime cétogène: il provoquerait une «grippe cétogène»
    Nicolas Guggenbühl
    regime-cetogene-aliments-sains-faible-glucides
    Le régime cétogène: à la mode, mais ne convainc pas
    Nicolas Guggenbühl
    regime-cetogene-nuirait-sportifs
    Le régime cétogène nuirait aux sportifs
    Nina van Delft
    sel sodium pression sanguine hyperstension DASH, zout sodium bloeddruk hoge bloeddruk DASH
    Restriction en sel et pression sanguine: où en est-on? 
    Nicolas Guggenbühl
    dash-cerveau-depression
    Le régime DASH peut-il aussi nettoyer le cerveau?
    Nicolas Rousseau
    regime-mind-cerveau-avc
    Le régime MIND, bon pour le cerveau après un AVC
    Nicolas Guggenbühl
    dieteticiens-semaine-alimentation-durable
    Les diététicien·nes parlent de l’alimentation durable
    Nicolas Guggenbühl
    tous-contre-gaspillage-alimentaire
    Comment s’attaquer au gaspillage alimentaire?
    Odile Bernard
    faut-limiter-produits-base-soja
    Faut-il limiter les produits à base de soja ?
    Nicolas Guggenbühl
    Marketing alimentaire : comment épargner les enfants ?
    Nicolas Guggenbühl
    voeding-voor-kinderen-te-veel-suiker-ultrabewerkt
    Aliments pour enfants : trop sucrés, trop transformés
    Nicolas Guggenbühl
     babyfood légumes enfants petit-pots fruits goût sensoriel, babyvoeding smaak groenten fruit
    Repas pour bébé: le goût des légumes masqué par les fruits
    Nicolas Guggenbühl
    burger-mag-plantaardig-zijn-kaas-niet
    Un « burger » peut être végétal, mais pas un fromage
    Nicolas Guggenbühl
    alternatives végétales végétarisme alimentation végétale maladies cardiovasculaires, plantaardige alternatieven vegetarisme plantaardige voeding hart- en vaatziekten
    Alternatives végétales: éviter la malbouffe
    Nicolas Rousseau
    assiette EAT coût accessibilité durable planète, EAT-dieet prijs toegankelijkheid duurzaam planeet
    L’assiette EAT pour nourrir le monde est-elle trop chère?
    Nicolas Guggenbühl
    intestins-medecin-difference-homme-femme
    Comment fonctionne le régime FODMAPs?
    Nicolas Rousseau
    nutrevent 2020
    Le régime FODMAPs, en pratique
    Nicolas Rousseau
    troubles intestinaux crohn colite ulcéreuse régime fodmap maladies inflammatoires de l’intestin
    Régime FODMAP en cas de maladies inflammatoires de l’intestin?
    Odile Bernard
    poisson grossesse
    Du poisson pendant la grossesse, oui ou non?
    Nicolas Guggenbühl
    césarienne obésité grossesse naissance, keizersnede obesitas zwangerschap geboorte
    Non, la césarienne n’augmenterait pas le risque d’obésité
    Nicolas Guggenbühl
    tomates sperme infertilité homme enfant papa, tomaten sperma onvruchtbaarheid man kind vader
    La tomate: un atout majeur pour la qualité du sperme?
    Nathalie Dumont
    L’axe intestin-cerveau au cœur du binge eating
    Nicolas Guggenbühl
    best-sellers livre nutrition, bestsellers boek voeding
    Best-sellers en nutrition: mais où est passée la science? 
    Nicolas Guggenbühl
    régimes macronutriments maigrir poids hypocalorique, diëten macronutriënten vermageren gewicht calorierijk
    Qu’importe le régime, on maigrit, mais pas durablement
    Nicolas Guggenbühl
    Chrononutrition et poids : une fausse piste ?
    Odile Bernard
    jeune-intermittent-maladies-metaboliques-glucose-hepatique
    Le jeûne intermittent comme outil thérapeutique?
    Odile Bernard
    régimes célèbres méditerranéen jeûne intermittent régime Paléo, populaire diëten mediterrane dieet onderbroken vasten paleodieet
    Trois régimes célèbres sur les bancs d’essai
    Nicolas Guggenbühl
    dame-mange-salade-verte
    Le régime pauvre en glucides accroît la dépense énergétique
    Nicolas Guggenbühl
    Régime pauvre en glucides: favoriser le végétal
    Alexia Wolf
    regime-pauvre-glucides-diabete
    Un régime pauvre en glucides en cas de diabète de type 1?
    Nina van Delft
    indice-inflammation-alimentaire-risque-cardiovasculaires
    Indice inflammatoire alimentaire et risque cardiovasculaire
    Nicolas Guggenbühl
    alimentation méditerranéenne régime méditerranéen personne âgées microbiote mémoire inflammation, Mediterraanse voeding mediterraan dieet senioren microbioom geheugen ontsteking
    Une alimentation méditerranéenne pour le microbiote des aînés
    Nicolas Guggenbühl
    régimes célèbres méditerranéen jeûne intermittent régime Paléo, populaire diëten mediterrane dieet onderbroken vasten paleodieet
    Trois régimes célèbres sur les bancs d’essai
    Nicolas Guggenbühl
    regime-nordique-infarctus-myocarde
    Le régime nordique diminue le risque d’infarctus du myocarde
    Pierre Pérochon
    regime-nordique-effet-anticholesterol
    Le régime nordique revendique son effet anti-cholestérol
    Nicolas Guggenbühl
    régimes célèbres méditerranéen jeûne intermittent régime Paléo, populaire diëten mediterrane dieet onderbroken vasten paleodieet
    Trois régimes célèbres sur les bancs d’essai
    Nicolas Guggenbühl
    regime-palo-pourquoi-ne-pas-suivre
    Régime Paléo: pourquoi ne pas le suivre
    Nicolas Guggenbühl
    place-glucides-alimentation
    Quelle place pour les glucides dans l’alimentation?
    Nicolas Guggenbühl
    troubles-alimentaires-et-menopause-quels-symptomes
    Troubles du comportement alimentaire et ménopause : quels symptômes ?
    Sofie De Niet
    démence-quels-resultats-pour-supplemnetation-vitaminique
    Démence : quels résultats pour la supplémentation vitaminique ?
    Nicolas Guggenbühl
    protéines seniors muscles personne âgées masse musculaire, eiwitten senioren spieren oudere mensen spiermassa
    Seniors: comment optimiser leur apport en protéines? 
    Nicolas Guggenbühl
    Sport le matin ou le soir : quel effet sur le poids?
    Nicolas Guggenbühl
    complement
    Compléments alimentaires et poids : quelles sécurité et efficacité ?
    Nicolas Guggenbühl
    bietensap-ook-goed-voor-mondgezondheid
    Jus de betterave : allié de la santé buccale ?
    Nicolas Guggenbühl
    alimentation-vegane-chez-enfant-deconseiller-ou-non
    L’alimentation végane chez l’enfant : à déconseiller ou non ?
    Odile Bernard
    faut-limiter-produits-base-soja
    Faut-il limiter les produits à base de soja ?
    Nicolas Guggenbühl
    diabetes-plantaardige-voeding-maar-wel-doordacht
    Diabète : une alimentation végétale, mais pas n’importe laquelle !
    Nicolas Guggenbühl
  • Aliments
    • Alternatives végétales
    • Boissons
    • Féculents
    • Fruits à coque & graines
    • Fruits & légumes
    • Légumineuses
    • Matières grasses
    • Œufs
    • Poissons
    • Pré- & probiotiques
    • Produits laitiers
    • Viandes
    alimentation-vegane-chez-enfant-deconseiller-ou-non
    L’alimentation végane chez l’enfant : à déconseiller ou non ?
    Odile Bernard
    faut-limiter-produits-base-soja
    Faut-il limiter les produits à base de soja ?
    Nicolas Guggenbühl
    evolution-clean-label-trend
    Clean label : une tendance qui explose !
    Nicolas Guggenbühl
    calories-boissons
    Les calories des boissons
    La rédaction - De redactie
    moins-sucres-plus-choix-dans-boissons
    Moins de sucres et plus de choix dans nos boissons
    Sources externes - Externe bronnen
    Une bonne hydratation peut-elle freiner le vieillissement ?
    Nicolas Guggenbühl
    ou-viennent-calorie-dans-alimentation
    D’où viennent les calories dans l’alimentation ?
    La rédaction - De redactie
    frites-creer-forme-coeur
    Nutri-Score: pourquoi les frites surgelées sont bien classées
    Nicolas Guggenbühl
    pommes-terre-cuites-bol
    La pomme de terre reste n°1 même si sa consommation recule
    Robberecht Cindy
    femme-poignee-noix-mains
    Les noix pour lutter contre l’hypertension artérielle?
    Robberecht Cindy
    impact-walnoten-darmmicrobiota
    L’impact des noix sur le microbiote intestinal
    Sara Nasri
    noix-favorables-sante-cardiovasculaire
    Les noix favorables à la santé cardiovasculaire
    Nicolas Guggenbühl
    manger-equilibre-moindre-cout-est-possible
    Manger équilibré à moindre coût : c’est possible !
    Sources externes - Externe bronnen
    flavonoides-couleurs-bon-pour-tete
    Flavonoïdes: les couleurs, c’est bon pour la tête!
    Nicolas Guggenbühl
    science fiction fiction viande transforméero, fictie voeding toekomst convenient kweekvlees in vitro voeding
    L’alimentation de demain: science-fiction au menu
    Odile Bernard
    dieteticiens-semaine-alimentation-durable
    Les diététicien·nes parlent de l’alimentation durable
    Nicolas Guggenbühl
    protéines végétales viande mortalité cardiovasculaire, plantaardige eiwitten dierlijke eiwitten cardiovasculaire mortaliteit kanker
    Les protéines végétales diminuent la mortalité
    Nicolas Guggenbühl
    vegetaux-moins-depression
    Plus de végétaux, moins de dépression
    Nicolas Rousseau
    fertilite-masculine-alimentation-mannelijke-vruchtbaarheid-voeding
    Fertilité masculine: attention à l’alimentation grasse
    Nathalie Dumont
    femme-enceinte-huile-vegetale-poele
    Apport élevé en oméga-6: les effets sur la grossesse
    Robberecht Cindy
    huile-cameline-mode
    L’huile de caméline, plus qu’une mode?
    Nathalie Dumont
    œuf cholestérol maladies cardiovasculaires cœur recommandations, eieren cholesterol cardiovasculaire aandoeningen hart aanbevelingen
    L’œuf n’est plus un problème pour la santé cardiovasculaire
    Nicolas Guggenbühl
    actualite-scientifique-cholesterol-oeufs
    Cholestérol et œufs: la saga continue
    Nicolas Guggenbühl
    oeuf-coque-petite-cuillere-table
    Un œuf par jour associé à moins de diabète
    Borys Glinne
    poisson-deconseiller-cause-melanome-malin Tags: poisson, mélanome, cancer, recommandations, peau
    Poisson : à déconseiller pour cause de mélanome malin ?
    Nicolas Guggenbühl
    microplastics-weekdieren-het-meest-verontreinigd
    Microplastiques : les mollusques les plus contaminés
    Nicolas Guggenbühl
    poisson grossesse enfants lipides oméga-3 mercure, vis zwangerschap kinderen vetten omega 3 kwik
    Poisson et grossesse: quelle recommandation?
    Nicolas Guggenbühl
    des-herbes-aromatiques-et-des-epices-pour-un-microbiote-intestinal-en-meilleur-sante
    Des herbes aromatiques et des épices pour un microbiote intestinal en meilleur santé
    Odile Bernard
    microorganismes
    Combien de micro-organismes mangeons-nous ?
    Nicolas Guggenbühl
    complement
    Compléments alimentaires et poids : quelles sécurité et efficacité ?
    Nicolas Guggenbühl
    sucres-produits-laitiers-comment-s-y-retrouver
    Sucres et produits laitiers : comment s’y retrouver ?
    Sources externes - Externe bronnen
    effet matrice produits laitiers calcium yaourt fromage, calcium kaas matrixeffect yoghurt zuivelproducten
    Effet matrice: l’équivalence nutritionnelle, c’est dépassé!
    Nicolas Guggenbühl
    produits laitiers recommandations alimentaires conseil Supérieur de la Santé alternatives végétales
    Recommandations alimentaires: focus sur les produits laitiers
    Nicolas Guggenbühl
    Viande de culture : vraie ou fausse bonne idée?
    Nicolas Guggenbühl
    viande-cancer-relations-complexes
    Viande et cancer : des relations complexes
    Nicolas Guggenbühl
    lycopene-sauce-tomate-viance-hachee
    Boulettes sauce tomate: le glas du lycopène?
    Nicolas Rousseau
  • Nutriments
    • Eau
    • Glucides
    • Lipides
    • Minéraux
    • Protéines
    • Vitamines
    • Autres
    alimentation-insuffisance-renale-priorites
    Alimentation et insuffisance rénale : les priorités
    Nicolas Guggenbühl
    calories-boissons
    Les calories des boissons
    La rédaction - De redactie
    Une bonne hydratation peut-elle freiner le vieillissement ?
    Nicolas Guggenbühl
    pourquoi-craque-pour-sucre
    Pourquoi on craque pour le sucré ?
    La rédaction - De redactie
    Les sucres dans l’alimentation : c’est quoi le problème ?
    La rédaction - De redactie
    quelles-recommandations-pour-sucres
    Quelles sont les recommandations pour les sucres ?
    La rédaction - De redactie
    graisses saturées acides gras saturés lipide chocolat noir produits laitiers entiers viande, verzadigde vetten verzadigde vetzuren fondantchocolade volle melkproducten vlees
    Graisses saturées: faut-il supprimer leur limitation?
    Nicolas Guggenbühl
    fertilite-masculine-alimentation-mannelijke-vruchtbaarheid-voeding
    Fertilité masculine: attention à l’alimentation grasse
    Nathalie Dumont
    cholestérol recommandations cardiovasculaire acides gras saturés
    Santé cardiovasculaire: bye bye cholestérol alimentaire?
    Nicolas Guggenbühl
    alimentation-insuffisance-renale-priorites
    Alimentation et insuffisance rénale : les priorités
    Nicolas Guggenbühl
    alimentation-insuffisance-renale-quelle-priorites
    Alimentation et insuffisance rénale : quelles priorités ?
    Nicolas Guggenbühl
    homme-surpoids-diabete-glycemie-magnesium
    Plus de magnésium, moins de complications liées au diabète
    Odile Bernard
    alimentation-insuffisance-renale-priorites
    Alimentation et insuffisance rénale : les priorités
    Nicolas Guggenbühl
    alimentation-insuffisance-renale-quelle-priorites
    Alimentation et insuffisance rénale : quelles priorités ?
    Nicolas Guggenbühl
    Viande de culture : vraie ou fausse bonne idée?
    Nicolas Guggenbühl
    poisson-deconseiller-cause-melanome-malin Tags: poisson, mélanome, cancer, recommandations, peau
    Poisson : à déconseiller pour cause de mélanome malin ?
    Nicolas Guggenbühl
    microorganismes
    Combien de micro-organismes mangeons-nous ?
    Nicolas Guggenbühl
    complement
    Compléments alimentaires et poids : quelles sécurité et efficacité ?
    Nicolas Guggenbühl
    etiquettes-comment-identifier-produit-local
    Etiquettes : comment identifier un produit local ?
    Sources externes - Externe bronnen
    laits-substituts-vegetaux-quelles-differences2
    Lait ou substitut végétaux : quelles différences ?
    Sources externes - Externe bronnen
    fibres-poids-reel-interet
    Les fibres alimentaires font-elles vraiment perdre du poids ?
    Nicolas Guggenbühl
  • Agenda
  • Outils
  • FR / 
  • NL
Recent Posts
  • Manger équilibré à moindre coût : c’est possible !
  • Les diététicien·nes parlent de l’alimentation durable
  • Alimentation et insuffisance rénale : les priorités
  • Offrir le choix avec moins de sucres
  • D’où viennent les calories dans l’alimentation ?
×

Renouvelez votre mot de passe

Vous vous êtes inscrit avec Facebook ?

Connectez-vous ici

Votre compte est en cours de validation.

Aucun compte Facebook associé.

An error as occured, try again later.

Pas encore de compte?

Inscrivez-vous ici
Inscrivez-vous avec Facebook
Food in action
  • Accueil
  • Je m’inscris
  • Nous contacter
  • Mentions légales
  • Politique de confidentialité

Food In Action © 2022