In een vegetarisch dieet kunnen noten een goed alternatief vormen voor dierlijke omega 3-bronnen. Bovendien zouden ze een gunstige invloed hebben op de vets…
Search Results For: mediterraan
Sterk verband tussen obesitas en depressie bij adolescente meisjes
Depressie en obesitas werden eerder al met elkaar in verband gebracht, maar een nieuwe studie toont aan dat adolescente meisjes die kampen…
Noten zijn gezonder dan olijfolie voor hart en bloedvaten
Een mediterraan eetpatroon met noten heeft een groter voordelig effect op bepaalde markers voor het risico op hart- en vaatziekten dan datzelfde mediterrane…
Onderzoek: houding naar en barrières voor visconsumptie in Europa
Gezondheidsprofessionals blijven hameren op het belang van vis in een gezonde voeding. Toch blijkt vis nog steeds niet populair. Uit een studie blijkt dat e…
De juiste voeding bij diabetes
Wat is de optimale voeding voor diabetespatiënten? Via een systematische analyse werden verschillende voedingsprofielen geïdentificeerd die gunstig zijn bij…
Tijdstip van de lunch heeft invloed op gewichtsverlies
Bij zwaarlijvigheid en gewichtsverlies draait het niet uitsluitend om de calorie-inname. Uit een nieuwe studie blijkt dat laat lunchen in verband staat met …
Olijfolie in de strijd tegen osteoporose
Een nieuw onderzoek suggereert dat het traditionele mediterrane eetpatroon een actieve rol speelt in de preventie van osteoporose. Dat komt met name door he…
Teveel Europese kinderen met overgewicht
Een nieuw rapport richt de aandacht op de problematiek van overgewicht bij kleuters. De situatie is vooral zorgwekkend in Zuid Europa.…
Rode wijn beschermt omega-3 tegen oxidatie
Polyfenolen van rode wijn remmen de oxidatie van plasmalipiden. Dit effect wordt in het bijzonder opgemerkt bij de lange keten omega-3 vetzuren EPA en DHA.…