Entre l’alimentation méditerranéenne et le régime DASH, le régime MIND semble capable de ralentir le déclin……
Pas de régime pauvre en glucides pendant la grossesse!
Aux États-Unis, les femmes qui suivent un régime low-carb pendant leur grossesse voient le risque de malformations……
Les effets du café sur les vaisseaux mieux compris
Cette nouvelle recherche montre que le café peut avoir un effet bénéfique sur la fonction endothéliale de sujets légèrement……
Les oméga-3 associés à une réduction de l’agressivité
La prise d’un supplément d’oméga-3 à longue chaîne (EPA et DHA) s’avère associée à une réduction……
Pour le fer, mieux vaut boire du thé entre les repas!
Prendre le thé au moins une heure après le repas permet de bénéficier d’une meilleure absorption du fer……
Les 10 nouvelles priorités nutritionnelles
Les nouvelles données du projet titanesque Global Burden of Disease, généré par l’Institute for Health Metrics and Evaluation, ont été……
Le poisson: bon pour le cerveau et le sommeil des enfants
Manger du poisson au moins une fois par semaine est associé à un quotient intellectuel plus élevé et à un meilleur……
Des végétaux à feuilles vertes pour le cerveau vieillissant
La consommation quotidienne d’environ une portion de végétaux à feuilles vertes est associée à une réduction du vieillissement……
Diabète: les conseils du diététicien s’avèrent efficaces
Pour les patients atteints de diabète de type 2, les conseils nutritionnels personnalisés délivrés par un diététicien s’avèrent……
L’impulsivité pousse au snacking chez les adolescents
Une nouvelle étude menée auprès d’adolescents européens relate l’importance des émotions en tant que facteur conduisant……