Volgens een studie door de Universiteit van Birmingham, die werd gepubliceerd in het British Journal of Sports Medicine, ……
Search Results For: bewegen
Is sedentair gedrag het nieuwe roken?
Zoals recente studies aantonen, gaat toenemend sedentair gedrag, vanaf 8 uur per dag, gepaard met een verhoogd risico op (chronische) aandoeningen……
Lowcarb- of lowfatdieet? Het resultaat is hetzelfde, ondanks de genetica
Een gezond koolhydraatarm dieet en een vetarm dieet leveren na twaalf maanden hetzelfde gewichtsverlies op, en het genetische profiel verandert…
Gewicht verliezen veroorzaakt honger
Een studie in het American Journal of Physiology – Endocrinology and Metabolism legt uit waarom caloriearme diëten op lange termijn……
Een beetje fysieke activiteit is goed voor het brein
Het staat al lange tijd vast dat sport en beweging de gezondheid ondersteunen. Meer nog, volgens onderzoek zou het ook een positieve……
Is vermageren of verdikken genetisch bepaald?
Onderzoek bij muizen toont dat de effecten van verschillende soorten voeding verschillen volgens……
De invloed van een gezonde levensstijl op schoolprestaties
Deze studie toont duidelijk aan dat middelbareschoolleerlingen met de beste punten vaker kiezen…