Vetrijke voeding zou onverwachte gevolgen hebben voor de hersenen: de afweercellen worden ‘lui’ en eten de neurale verbindingen op ……
Search Results For: bewegen
Leververvetting: ook de lever wordt dik als we te veel zitten
De boodschap is duidelijk, ons lichaam is gemaakt om te bewegen en het is niet verwonderlijk dat sedentair gedrag, geassocieerd met een te lage spieractivit…
Overgewicht? Geef je genen niet de schuld
Wie gelooft dat slank of dik zijn een kwestie is van aanleg, leeft minder gezond dan wie ervan overtuigd is dat je je gewicht zelf in de hand hebt. Zo blijk…
Leptine zou ook sedentaire levensstijl stimuleren
Leptine informeert de hersenen over de status van de vetreserves. Het lijkt echter ook de motivatie om te bewegen te remmen.…
Glycemische lading heeft ook invloed op het humeur
De voeding, en dan vooral de glycemische lading, heeft een invloed op depressie. Zetmeelhoudende voedingsmiddelen zouden hierbij een belangrijke rol…
Meer ‘dikmakend’ gedrag in de vakantie
Volgens deze nieuwe Amerikaanse studie vertonen kinderen en adolescenten tijdens de schoolvakanties meer gedrag dat overgewicht in de hand werkt…
Zwangerschap en obesitas: dieet en lichaamsbeweging volstaan niet!
Een nieuwe Britste studie toont aan dat de combinatie van een evenwichtige voeding en sport niet volstaat om het risico van zwangerschapsdiabetes te…
Neofilie goed voor de lijn!
Volgens een nieuw onderzoek aan de Cornell University hebben mensen die graag nieuw voedsel proberen een lager lichaamsgewicht.…
Sport: drink als je dorst hebt, niet vaker
Nieuwe richtlijnen, gepubliceerd in het tijdschrift Clinical Journal of Sport Medicine, moeten hyponatriëmie geassocieerd met sport en een te agressieve hyd…
Diabetes: Wat als je een kwartier zou wachten met je dessert?
Wat als je nu eens je koolhydraten wat later zou eten? Dat is wat een Amerikaans minionderzoek, gepresenteerd in het tijdschrift Diabetes Care…