Ploegendienst, team- of nachtwerken, onderbroken werkschema’s… atypische werkuren worden momenteel onder de loep genomen in tal van gezondheidsstudies, die …
Search Results For: nachtwerk
Nachtwerk houdt een verband met een hoger risico op diabetes
Recente studies, beschreven in een artikel van PloS Medicine, vestigen de aandacht op de opkomst van een verhoogd risico op diabetes met 40% bij nachtwerker…
Eten & slapen: chronovoeding geeft het ritme aan
Een goed eetritme overdag en voldoende slaap ‘s nachts helpen mee om het gewicht onder controle te houden. De chronovoeding…