Engelstaligen noemen de drang naar suiker tegen een ‘slecht’ humeur een sugar rush. Alleen is dat volgens een nieuwe studie een mythe van jewelste. Suiker i…
Search Results For: humeur
Chocolade: de humeurpiramide
Welk effect heeft chocolade op je humeur? Onderzoekers van de Universiteit Antwerpen ontwikkelden een mood pyramid of humeurpiramide, die de verschillende…
Glycemische lading heeft ook invloed op het humeur
De voeding, en dan vooral de glycemische lading, heeft een invloed op depressie. Zetmeelhoudende voedingsmiddelen zouden hierbij een belangrijke rol…
Te veel vet is slecht voor je motivatie en je humeur!
Een voeding rijk aan verzadigde vetten kan storingen veroorzaken in het hersencircuit dat de motivatie regelt. Dat suggereert een nieuwe…
Zwartebessenextracten verbeteren het humeur!
Volgens deze nieuwe studie zouden zwartebessenextracten de cognitieve functie van jongvolwassenen verbeteren……
Lunchen: context maaltijd beïnvloedt humeur
Samen op restaurant lunchen en daarna een kwartiertje wandelen blijkt meer te ontspannen dan alleen op kantoor lunchen na een kwartier wandelen…
Regelt chocolade het humeur?
Is chocolade goed voor het moreel? Vaak grijpen we bij stress naar dit voedingsmiddel, maar wat weten we nu werkelijk…
Fastfood is slecht voor het humeur
Een Spaanse studie legt een verband tussen de consumptie van fastfood en industrieel geproduceerde gebakjes enerzijds en een grotere prevalentie van depress…