Zoals recente studies aantonen, gaat toenemend sedentair gedrag, vanaf 8 uur per dag, gepaard met een verhoogd risico op (chronische) aandoeningen……
Search Results For: ontbijt
IJzertekort? Drink thee tussen de maaltijden door!
Thee drinken ten minste één uur na de maaltijd zorgt voor een betere absorptie van ijzer, zoals blijkt uit……
Wat doet voeding met je gemoedstoestand?
Voeding bepaalt de gemoedstoestand vanwege het feit dat bepaalde voedingsmiddelen de neurotransmitters in de hersenen beïnvloeden.…
Effecten van wei-eiwitten op diabetes
De glycemische respons op een suppletie met wei-eiwitten is afhankelijk van het fenotype. Lichte zwaarlijvigheid, triglyceriden binnen…
De invloed van een gezonde levensstijl op schoolprestaties
Deze studie toont duidelijk aan dat middelbareschoolleerlingen met de beste punten vaker kiezen…
Als je denkt dat je minder eet, eet je juist meer!
Als we denken dat we bij een bepaalde maaltijd minder gegeten hebben, hebben we de neiging om bij het volgende eetmoment…
Frequentie en tijdstip van maaltijden beïnvloeden gewicht
Het aantal maaltijden per dag beperken om het gewicht onder controle te houden. De resultaten…
Het raadsel over de smaak van kaas ontrafeld
Van gouda naar camembert, langs cottage cheese en cheddar… Waarom is kaas zo uniek en gewild? De sensoriële elementen…