De trainingsprogramma’s om af te vallen zijn talrijk. Maar wanneer sport niet samengaat met voeding worden geen efficiënte resultaten bekomen, ……
Activia® yoghurtdrink – lijnzaad, quinoa en sesamzaad
Deze yoghurtdrink van Activia® is vernieuwend dankzij de granensmaak die het bevat. Een fles van 155 g bevat 121 kcal, of nog, 6% van de energetische…
Vasten niet doeltreffend om kanker te voorkomen of te genezen
In tegenstelling tot wat kan worden opgemaakt uit de media, hebben restrictieve diëten en vasten geen enkel nut bij de preventie……
Wat doet voeding met je gemoedstoestand?
Voeding bepaalt de gemoedstoestand vanwege het feit dat bepaalde voedingsmiddelen de neurotransmitters in de hersenen beïnvloeden.…
Calorieën op de menukaart om gezondere keuzes te maken
Terwijl het in Australië en in de Verenigde Staten eerder regel dan uitzondering is, worden de calorieën in België slechts in enkele zaken op……
Noten beschermen tegen hart- en vaatziekten
In een grote analyse bij meer dan 210.000 personen bewijzen noten (walnoten, hazelnoten en pindanoten) hun belang…
Het belang van hydratatie: Belgen drinken meer water
Een onderzoek naar de Belgische waterconsumptie toont aan dat er meer water wordt gedronken, dit geldt in het bijzonder voor plat mineraalwater…
De wereld voeden met bloem van microalgen!
Onlangs werd een innoverend alternatief voorgesteld om dieren te voederen waarvan wij de eiwitten eten: bloem van microalgen. Een Franse…