Aan lichaamsbeweging doen zonder te bewegen, het klinkt paradoxaal. Toch kunnen 70-plussers met een wandelstok of zelfs al zittend bewegen zonder…
Search Results For: fysieke
Stress bij ouders werkt kinderobesitas in de hand
Er is een verband bevestigd tussen stress bij ouders en obesitas bij hun kinderen, met bijzonder uitgesproken effecten in de groep ‘Hispanics’ (Noord-Amerik…
Gewichtsverlies zou de relatie aantasten
Soms is gewichtsverlies een must, maar soms heeft het ook een negatieve impact op de relatie. Een Amerikaans onderzoek naar de invloed van gewichtsverlies…
Het verouderingsproces vertragen via de voeding
De positieve impact van onze ingesteldheid, van ons lichaamsbesef, van lichaamsbeweging en van een aangepast dieet is interessanter dan een behandeling…
Elke minuut intensieve beweging helpt in de strijd tegen overgewicht
Volgens onderzoekers van de universiteit van Utah (Verenigde Staten) zou de intensiteit van onze dagelijkse lichaamsbeweging op de lange termijn een grotere…
Zuivelproducten: gunstige invloed op lichaamssamenstelling bejaarde vrouwen
Volgens een recente Australische studie hebben bejaarde vrouwen die dagelijks minstens 2,2 zuivelproducten consumeren, meer magere massa en…
Tekort aan omega 3 zou angst en hyperactiviteit in de hand werken
De rol van omega 3 bij angst en hyperactiviteit is in het verleden al aangehaald. Nu blijken uit een onderzoek bij knaagdieren nieuwe argumenten die …
Recepten voor een goede slaap
Slaapstoornissen komen vaak voor en kunnen snel een negatieve impact op de levenskwaliteit hebben. Of ze nu te maken hebben met slechte leefgewoonten of fys…
Voeding en slaap: meer slapen om niet te verdikken?
Steeds meer gegevens tonen een omgekeerd evenredig verband aan tussen de slaapduur en het lichaamsgewicht. Te weinig slaap lijkt bij te dragen tot de versto…
Diabetes en depressie houden mogelijk verband met voeding in Japan
In een Japanse studie worden bepaalde verbanden aangetoond tussen voeding, diabetes type 2 en symptomen van depressie. Dit wijst op de invloed van de voedin…