Des travaux chez la souris montrent que les effets de différents types d’alimentations diffèrent selon……
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Perdre du poids grâce à la pleine conscience, ça marche?
Aujourd’hui, la pleine conscience est partout et s’applique dans tous les aspects de notre vie……
L’effet de l’alimentation sur l’état d’esprit
L’alimentation détermine l’état d’esprit dans la mesure où certains aliments influencent les neurotransmetteurs dans le cerveau.…
Le sucre est-il une drogue?
Nos sucreries préférées nous rendent-elles accros? C’est un débat houleux qui remue les médias. D’une part, on clame que l’addiction au sucre…
Un nouveau type de chocolat: le chocolat rose
Après la découverte du chocolat blanc, c’est le chocolat rose, baptisé « Ruby », qui fait son apparition sur le marché. Ce nouveau…
L’excès de sucres donnerait le blues aux hommes
L’excès de sucres n’est pas bon pour la santé mentale. Cette association est confortée par une découverte de…
Boissons sucrées et protéines: un duo qui nuit au poids
La combinaison de boissons sucrées avec un repas riche en protéines n’est pas une bonne idée, en cas de contrôle du poids. Le duo perturberait …