Je bent zenuwachtig, gestrest, prikkelbaar, je valt flauw… Honger kan ons gedrag helemaal doen omslaan! Het fenomeen is echter een stuk……
Search Results For: vasten
Obesitas verhoogt risico op 13 soorten kanker
Voeding draagt bij tot een verhoogd risico op bepaalde soorten kanker, zeker in de context van obesitas.…
De invloed van kaas op de postprandiale vetrespons
In functie van de kaas wordt een verschillend effect waargenomen op de triglycerideconcentratie postprandiaal, zo blijkt uit recent onderzoek. Dit…
Frequentie en tijdstip van maaltijden beïnvloeden gewicht
Het aantal maaltijden per dag beperken om het gewicht onder controle te houden. De resultaten…
Brein beperkt effecten caloriearm dieet
Als we minder energie innemen, geven de neuronen in onze hypothalamus de opdracht om…
Diabetes: ontbijten zonder koolhydraten?
Kan ontbijten zonder koolhydraten helpen om diabetes beter onder controle te houden? Sommigen menen van wel. Een Australische klinische studie over…
Eten & slapen: chronovoeding geeft het ritme aan
Een goed eetritme overdag en voldoende slaap ‘s nachts helpen mee om het gewicht onder controle te houden. De chronovoeding…
Ondervoeding overschaduwt de gezondheid van senioren
Het klinkt paradoxaal, maar toch is het zo: na een groot deel van ons leven bedacht te zijn geweest op overgewicht en zwaarlijvigheid, moeten we …
Diabetes: Wat als je een kwartier zou wachten met je dessert?
Wat als je nu eens je koolhydraten wat later zou eten? Dat is wat een Amerikaans minionderzoek, gepresenteerd in het tijdschrift Diabetes Care…